रवीना टंडन अपनी जवां और ग्लोइंग स्किन के लिए इस्तेमाल करती हैं घरेलू नुस्खे, जानें ब्यूटी सीक्रेट

पानी

एक्ट्रेस रवीना टंडन अपनी स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए काफी सारा पानी पीती हैं। पानी पीने से स्किन हाइड्रेट बनी रहती हैं। ग्लोइंग और जवां स्किन के लिए रवीना 7 से 8 गिलास पानी पीती हैं। आप भी ग्लोइंग स्किन के लिए ज्यादा पानी पी सकती हैं।

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वर्कआउट

46 साल की उम्र में रवीना टंडन ने अपने आपको एकदम फिट रखा हुआ हैं। एक्ट्रेस अपनी फिटनेस और स्किन का ध्यान रखने के लिए वर्कआउट करती हैं। रवीना टंडन फिटनेस को लिए योगा करती हैं। योग करने से ना केवल बॉडी फिट रहती बल्कि स्किन भी फ्रेश बनी रहती हैं।

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शरीर की देखभाल

सर्दियों के समय स्किन रुखी हो जाती हैं। सर्दियों में शरीर की देखभाल के लिए स्नान के समय माइल्ड सोप का यूज करना चाहिए। एक्ट्रेस ने बताया है कि नहाने के बाद तौलिए से स्किन को रगड़ना नहीं चाहिए। बल्किन धीरे धीरे पोछना चाहिए। सर्दियों में स्किन को मुलायम बनाने के लिए कच्चे दूध का इस्तेमाल करना चाहिए। इससे त्वचा का रुखापन कम होता है।

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हेयर केयर टिप्स

रवीना टंडन अक्सर इंस्टाग्राम पर स्किन केयर टिप्स शेयर करती हैं। रवीना टंडन अपने सिल्की और घने बालों के लिए आंवले का यूज करती हैं। एक्ट्रेस का मानना है कि तनाव, केमिकल की वजह से बाल झड़ते हैं। झड़ते बालों की परेशानी से निजात पाने के लिए आप आंवले का यूज कर सकती हैं। आंवले खा और स्कैल्प पर लगा भी सकते हैं।

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मुलायम हाथ

रवीना टंडन अपनी स्किन के साथ साथ अपने हाथों का भी ध्यान रखती हैं। मुलायम हाथों के लिए रवीना टंडन घरेलु तरीके का इस्तेमाल करती हैं। एक्ट्रेस एक चम्मच ऑलिव ऑयल के साथ आधा चम्मच नमक मिला लें। इस मिश्रण को आप अपने हाथों पर 15 से 20 मिनट तक मसाज करें। मसाज करने के बाद हाथों को हल्के गर्म पानी से हाथ धो लें। इसके बाद हाथों पर मॉइश्चराइजर लगाएं।

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