पहली प्रेग्नेंसी के दौरान स्किन केयर के लिए केमिकल प्रोडक्ट नहीं बल्कि अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

पिंपल के लिए केमिकल का इस्तेमाल ना करें

प्रेग्नेंसी के दौरान चेहरे पर पिंपल हो जाते हैं। पिंपल से छुटकारा पाने के लिए आप केमिकल वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल ना करें बल्कि अपनी डाइट में सब्जियों और फल को शामिल करें। हेल्दी डाइट लेने से चेहरे के पिंपल कम हो जाते हैं। पिंपल और एक्ने से छुटकारा पाने के लिए आप होममेड फेस मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। बेसन का होममेड फेस पैक बनाने के लिए एक चम्मच बेसन, दो चम्मच गुलाब जल, एक चम्मच दही और थोड़ी सी हल्दी लें। इन सबको अच्छे से मिक्स कर लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद अपना चेहरा पानी से धो लें।

झड़ते बाल

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के बाल झड़ने लगते हैं। बालों की देखभाल के लिए हेल्दी डाइट लें। प्रेग्नेंसी के दौरान बालों में किसी भी तरह का केमिकल ट्रीटमेंट ना लें, वहीं बालों में किसी भी तरह का कलर ना करें, साथ ही बालों को अधिक हीट देने से बचें। इससे बालों का गिरना कम हो जाएगा। वहीं प्रेग्नेंसी के दौरान बालों को मजबूत बनाने के लिए आप नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। नारियल तेल से बालों की मालिश करने से बालों का झड़ना कम हो जाएगा।

स्ट्रेच मार्क्स

पहली प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाएं स्ट्रेच मार्क्स को लेकर काफी परेशान रहती हैं। स्ट्रेच मार्क्स के लिए आप नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे स्किन हाइड्रेट बनी रहती हैं। खुजली को कम करने के लिए आप नारियल तेल में विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल कर सकती हैं। प्रेग्नेंसी के दौरान स्किन डाइट हो जाती है जिसकी वजह से त्वचा ड्राई हो जाती है। ऐसे में स्किन को हाइड्रेट करने के लिए आप बॉडी ऑयल बटर, नारियल तेल और एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल कर सकते है।