तब्बू की खूबसूरती और ग्लोइंग स्किन का राज है दही, जानें ब्यूटी टिप्स

पानी

तब्बू अपनी स्किन का खास ख्याल रखने के लिए दिनभर पानी पीती हैं। तब्बू दिनभर में 8 ग्लास पानी पीती हैं। तब्बू अपने दिन की शुरुआत नीबू पानी से करती हैं। तब्बू गर्म पानी में नीबू का रस मिलाकर पानी पीती हैं। गर्म पानी में नीबू का रस या फिर शहद मिलाकर पीने से स्किन ग्लो करती है वहीं बॉडी भी फिट रहती हैं।

मॉइश्चराइजर

तब्बू बी टाउन की अन्य एक्ट्रेस की तरह अपनी स्किन की केयर करने के लिए मॉइश्चराइजर करती हैं। स्किन में नमी बनाए रखने के लिए मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल किया जाता है। मॉइश्चराइजर करने से स्किन पर झुर्रियों, दाग धब्बे दूर हो जाते हैं। तब्बू मॉइश्चराइजर से 10 मिनट तक मसाज करती हैं। तब्बू जैसी ग्लोइंग स्किन के लिए आप भी मॉइश्चराइजर करें।

नारियल तेल

तब्बू अपने बालों का खास ख्याल रखने के लिए बालों में नारियल का तेल लगाती हैं। एक इंटरव्यू में एक इंटरव्यू में तब्बू ने खुद बताया था कि वह बचपन से हॉट ऑयल मसाज कर रही है। वह कितनी भी बिजी क्यों न हो लेकिन हफ्ते में 2 बार हेयर मसाज जरूर करती हैं। इसके लिए वह नारियल तेल का इस्तेमाल करती हैं।

पूरी नींद लेना

तब्बू का मानना है कि ग्लोइंग स्किन के लिए नींद का पूरा होना बहुत जरुरी हैं नींद पूरी होने के बाद त्वचा खिलीखिली रहत हैं। तब्बू ने एक इंटरव्यू में बताया टाइम पर खाना खाती हूं और 8 घंटे की नींद पूरी लेती हूं। अगर आपको भी ग्लोइंग स्किन चाहिए तो आप 8 घंटे की नींद जरुर लें।

योग

तब्बू अपने सेक्सी फिगर को बनाए रखने के लिए काफी योग करती हैं। तब्बू रोज योग करती हैं। उनका मानना है कि योग करने से चेहरा चमकदार बना रहता हैं। योग करने से तनाव भी कम होता है। तब्बू सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं। अक्सर इंटरनेट पर अपनी योग करते हुए की फोटो और वीडियो शेयर करती रहती हैं। अपने फैंस को भी फिट रहने की सलाह देती है।

हेल्दी डाइट

तब्बू फिट और खूबसूरत दिखने के लिए हेल्दी डाइट फॉलो करती हैं। हेल्दी डाइट में तब्बू फल और हरी सब्जियां खाती हैं। इसके अलावा तब्बू नारियल पानी भी पीती हैं। तब्बू ने एक इंटरव्यू में बताया कि वह दी खाती है क्योंकि दही खाने से बालों को काफी फायदा होता हैं। दही खाने बालों की जड़े मजबूत होती है।