तनाव मुक्‍त होकर त्‍यौहार मनाने के टिप्‍स

1) पहले से प्‍लानिंग करें :

फेस्टिवल से पहले ही सारी प्‍लानिंग और तैयारियां कर लें, ताकि ऐन वक्‍त पर आपको परेशान न होना पड़ें। खाने पीने की सामग्री से लेकर घर के सामान की शॉपिंग भी पहले से करके रख लें। इससे आप स्‍ट्रेस फ्री होकर त्‍यौहार का आनंद उठा सकते है।

2) खिलौने :

अगर आपके घर में छोटे बच्‍चे है और उन्‍हे इस त्‍यौहार पर कोई नया खिलौना चाहिए तो पहले ही खरीद कर रख लें, वरना आखिरी समय में आप जल्‍दबाजी में खिलौने खरीदते है जो मंहगे मिलते है और बच्‍चों की पसंद के मुताबिक भी नहीं होते है।

3) क्‍या करना है, इसकी लिस्‍ट तैयार करें :

इस फेस्टिवल के दौरान आपको क्‍या - क्‍या करना है, किसे बुलाना है, किसे क्‍या गिफ्ट देना है आदि की लिस्‍ट बना लें। इस तरह छुट्टियों में आप किसी काम को अधूरा नहीं रहने देगें और पूरे मजे के साथ इसका आनंद उठाएंगे। इन सभी काम को पहले ही पूरा कर लें और फिर मजे से फ्री होकर त्‍यौहार का आनंद उठाएं।

4) आमंत्रित :

इस फेस्टिवल को पार्टी का आयोजन करें और उसमें ऐसे लोगों को आंमत्रित करें जिनके साथ आपको अच्‍छा लगता हो और आप उनके साथ बेहद कम्‍फर्ट हों। इस तरह आपका अपने सभी चहेतों से मिलना हो जाएगा और उत्‍सव का मजा भी आएगा। आपके खास और पसंदीदा लोगों के आने से आपको टेंशन भी नहीं होगी।

5) खाना :

फेस्टिवल के दौरान घर पर अच्‍छा सा डिनर बनाएं। आप अपने गेस्‍ट के लिए भी कोई नई डिश तैयार कर सकते है या करवा सकते है। इससे नयापन आएगा और आपको अच्‍छा लगेगा।

6) हॉलीडे पर घर में रहें :

त्‍यौहार के दिनों में घर से बाहर जाकर कोई काम न करें, अपने परिवार, बच्‍चों और दोस्‍तों को समय दें। बच्‍चों के साथ खेलें और उन्‍हे खुश रखें। इस तरह फेस्‍टिवल के दौरान अपने परिवार का साथ निभा सकेगें, इससे आपको अच्‍छा लगेगा।

7) स्‍पा के बिताएं छुट्टियां :

अगर आप अपनी रोजमर्रा की जिंदगी से तंग आ चुके है और इन फेस्टिवल की छुट्टियों में कुछ नया करना चाहते है तो किसी गंतव्‍य स्‍थल पर घूमने जाएं। इस तरह से आप रिलैक्‍स हो जाएंगे और अपनी छुट्टियों का भी मजा उठा पाएंगे। आप चाहें तो किसी अच्‍छे रिसॉर्ट के स्‍पा में जाकर भी खुद को रिलैक्‍स कर सकते है।