Kartik Purnima 2024 : देव दीपावली के ल‍िए दिन क्‍या खाएं और क्‍या नहीं?

What food are allowed and not allowed in Dev Diwali : कार्तिक पूर्णिमा का हिंदू धर्म में विशेष महत्व है। इसे देव दीपावली और त्रिपुरी पूर्णिमा के नाम से भी जाना जाता है। कार्तिक माह की पूर्णिमा को मनाए जाने वाला यह पर्व भगवान विष्णु, भगवान शिव और देवताओं के पूजन के लिए अत्यधिक शुभ माना जाता है। इस साल कार्तिक पूर्णिमा साल 2024 में 15 नवंबर को मनाई जाएगी।

कार्तिक पूर्णिमा के दिन विशेष रूप से सात्विक भोजन का सेवन करने की परंपरा है। इस दिन उपवास रखकर भगवान विष्णु और शिवजी की पूजा की जाती है। आइए जानें इस दिन क्या खाएं और क्या न खाएं:

क्या खाएं

सात्विक भोजन: इस दिन बिना लहसुन-प्याज का शुद्ध शाकाहारी भोजन करें।
फल और मेवे: अगर व्रत है, तो फल और सूखे मेवे (बादाम, काजू, किशमिश) का सेवन कर सकते हैं।
दूध और दूध से बने पदार्थ: दूध, दही, पनीर आदि का सेवन किया जा सकता है।
साबूदाना: इस दिन व्रत रखने वाले साबूदाना खिचड़ी या व्रत वाले पकोड़े खा सकते हैं।
कुट्टू और सिंघाड़े का आटा: कुट्टू और सिंघाड़े के आटे से बने पूड़ी, पराठे, पकौड़े या हलवा बना सकते हैं।

क्या न खाएं?

तामसिक भोजन: इस दिन मांसाहार, लहसुन, और प्याज का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए।
अनाज: उपवास के समय अनाज का सेवन वर्जित होता है। केवल व्रत के अनुकूल सामग्री का उपयोग करें।
तेज मसाले: इस दिन तले-भुने और अधिक मिर्च-मसालेदार भोजन से बचें।
अल्कोहल और तम्बाकू: किसी भी प्रकार के नशे का सेवन इस दिन पूरी तरह वर्जित माना गया है।
इस दिन शुद्ध और सात्विक आहार का सेवन करने से शरीर और मन दोनों को शांति मिलती है।

Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई जानकारी सिर्फ सामान्य जानकारी और शैक्षणिक उद्देश्य के लिए है। यह किसी भी तरह की मेडिकल सलाह, जांच या इलाज का विकल्प नहीं है। किसी भी स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या या सवाल के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या किसी योग्य व अनुभवी स्‍वास्‍थ्‍य प्रदात्ता से सलाह लें।