Food

क्या आप भी जल्दी-जल्दी खाते हैं खाना? अगर हां तो हो जाएं सचेत
आजकल की भागदौड़ वाली जीवनशैली में सही वक्त पर खाना खाने का भी मौका नहीं मिलता। इतना ही नहीं, हम खाने को भी एक नौकरी की तरह समझने लगते हैं, जिसे बस जल्दी-जल्...
Do You Eat Really Fast Here Is What It Does To Your Body

बोन फ्रैक्चर को करना है जल्द ठीक, तो फॉलो करें डाइट के 5 नियम
किसी एक्सीडेंट में हुआ बोन फ्रैक्चर का दर्द ताउम्र परेशान करता है। साथ ही जिन लोगों को ऑस्टियोपोरोसिस होता है, उनकी हड्डियां इतनी कमजोर होती हैं कि जरा ...
बांये हाथ से क्‍यों खाना नहीं खाना चाह‍िए, जान‍िए इसकी वजह
हम में से ज्‍यादात्तर लोग सिर्फ दाएं हाथ का ही इस्‍तेमाल करते हैं, दांए हाथ का इस्‍तेमाल क्‍यों नहीं क‍िया जाता हैं। बचपन से ही हमें सिखाया जाता है क&zw...
Why We Shouldn T Eat With Left Know The Reason
ना सिर्फ वेट लॉस बल्कि आपकी त्वचा पर भी चमत्कार दिखाती है कीटो डाइट: अध्ययन से हुआ साबित
कीटो डाइट पूरे विश्व में प्रसिद्ध हो गयी है क्योंकि उन्होंने दावा किया है कि इस डाइट से कई बीमारियों का उपचार किया जा सकता है। उन सभी लोगों के लिए जो कीटो ...
भाप में पके भोजन के होते हैं कई फायदे, न के बराबर होती है कैलोरी और पचाने में भी आसान
भाप में पका हुआ खाना या स्‍टीम्‍ड फूड कई मायनों में शरीर के ल‍िए बहुत फायदेमंद होता है। भाप में पकाए जाने की वजह से इस तरह के भोजन में तेल बहुत कम मात्रा ...
What Are The Health Benefits Of Steamed Foods
इन चीजों के ज्यादा सेवन से बचें, बढ़ सकता है आपका सांवलापन
मार्किट में आज भी फेयरनेस ब्यूटी क्रीम का बोलबाला नजर आता है। सबको गोरी और निखरी त्वचा की चाहत है। मगर अपनी स्किन का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। रंगत साफ़ हो...
स्पर्म काउंट बढ़ाना है तो इन चीजों से करें तौबा
हमें यह समझना होगा कि हमारी सेहतमंद जिंदगी पूरी तरह हमारी डाइट पर ही टिकी है। हम क्या, कब और कैसे खाते हैं इसका पूरा असर हमारे शरीर पर साफ दिखता है। यही वजह...
Sperm Killing Food Items That Men Should Strictly Avoid
एथलीट्स के ल‍िए है एनर्जी फूड से कम नही हैं आलू-पूरी, र‍िसर्च
आलू पूरी, हर इंडियन की फेवरेट नाश्‍ते में से एक होता है। त्‍योहार हो या कुछ स्‍पेशल खाने को मन करता है तो आलू पूरी सबके दिमाग में सबसे पहले आता है। क्‍य...
फेस्टिव सीजन में बढ़ जाती है आटे में मिलावट, ऐसे जांच करें असली और नकली आटे में
फेस्टिव सीजन शुरु हो चुका है साथ ही मिलावट का दौर भी। फेस्टिव सीजन में हर चीज की डिमांड बढ़ जाती है इसल‍िए मिलावट की खबरें सुनने को मिलती है। पनीर, मावा औ...
How To Know If Your Atta Or Wheat Flour Is Pure
बड़े काम के हैं प्‍याज और लहसुन के छिलके, ना करें फेंकने की गलती
अमूमन लोग सब्जियों के छिलके उतार कर फेंक देते हैं जो कि गलत है। बता दें कि सब्जियों के छिलकों में प्रमुख पोषक तत्‍व जैसे कि विटामिन ए, सी, ई और एंटीऑक्‍सी...
77 की उम्र में इस वजह से बिग बी रहते है फिट, जानें उनकी फिटनेस का राज
अमिताभ बच्चन आज 77 साल के हो गए हैं। उम्र के इस पड़ाव में भी आज भी टेलीव‍िजन और फिल्‍मों में सक्रिय हैं। टीबी, लिवर सिरॉसिस और हेपेटाइटिस बी जैसी तमाम बीम...
Secrets Behind Amitabh Bachchan S Fitness At This Age
2 साल के बच्‍चों को कितना पिलाना चाहिए फ्रूट जूस?
कहते हैं कि फलों का रस सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। हालांकि, एक नई स्‍टडी में दावा किया गया है कि दो से पांच साल के बच्‍चे को एक दिन में केवल 125 मि.ली फ...
 
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