चैत्र का महीना शुरु हो चुका है, ये हिंदू कैलेंडर के अनुसार वर्ष का पहला माह होता है। इस माह से न सिर्फ मौसम और प्रकृति में बदलाव आते है। बल्कि खान-पान में ...
कुछ लोगों की समस्या होती है जैसे ही वो कुछ खाते है तो पेट में प्रेशर बनने लगता हैं। इस वजह से कई लोग दिन में तीन से चार बार टॉयलेट के चक्कर लगा लेते है...
भोजन के साथ सलाद का सेवन अमूमन कई लोग करते हैं। यह स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है यह खाना पचाने से लेकर शरीर में रक्त की कमी को दूर कर...
हम सभी जानते हैं कि एक अच्छी पर्सनेलिटी के लिए एक अच्छी हाइट होनी जरुरी है। हम सभी जानते है कि हाइट बढ़ना एक निश्चित उम्र तक बढ़ती है। वहीं, आनुवां...
फेफड़े ऑक्सीजन को फिल्टर करने का काम करते हैं। हेल्दी रहने के लिए फेफड़ों का बिना रुकावट के काम करना जरूरी है। फेफड़ों को मजबूत बनाए रखने के लिए जितना जर...
जिस तरह साल बदलता है, उसी तरह ट्रेन्ड भी बदलते हैं। हालांकि यह ट्रेन्ड सिर्फ फैशन, मेकअप या स्किन केयर में ही नहीं होते, बल्कि कुकिंग में भी देखे जाते हैं। ...
कुछ चीजें अगर कच्ची खाई जाएं तो सेहत को नुकसान हो सकता है। हर फूड का अलग-अलग नेचर होता है। कुछ में प्राकृतिक जहर पाया जाता है जबकि कुछ को पचाने में काफी दिक...
किसी को खाने में मीठा ज्यादा पसंद होता है तो किसी को तीखा, लेकिन दोनों को ही अधिक मात्रा में लेना सेहत के लिए हानिकारक होता है। अगर आप उन लोगों में से हैं ज...
ठंड के मौसम में हेल्थ का ख्याल रखना यकीनन एक टफ टास्क है। दरअसल, मौसम में बदलाव आते ही हमारे रहन-सहन में भी काफी बदलाव आ जाता है। इस मौसम में हम गर्म कपड़े नि...
कई लोगों की यह आदत होती है कि वो अगर बिस्तर पर बैठे या लेटे हैं तो वहीं पर खाना खाना भी शुरू कर देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये बिल्कुल भी अच्छी आदत न...
भारत में हर तीज-त्योहार के लिए पकवान भी भिन्न भिन्न प्रकार के तैयार किये जाते हैं। दिवाली में कई तरह की मिठाई और पकवान खाने-खिलाने के बाद अब लोग छठ पूजा की ...
