फेफड़े ऑक्सीजन को फिल्टर करने का काम करते हैं। हेल्दी रहने के लिए फेफड़ों का बिना रुकावट के काम करना जरूरी है। फेफड़ों को मजबूत बनाए रखने के लिए जितना जर...
जिस तरह साल बदलता है, उसी तरह ट्रेन्ड भी बदलते हैं। हालांकि यह ट्रेन्ड सिर्फ फैशन, मेकअप या स्किन केयर में ही नहीं होते, बल्कि कुकिंग में भी देखे जाते हैं। ...
कुछ चीजें अगर कच्ची खाई जाएं तो सेहत को नुकसान हो सकता है। हर फूड का अलग-अलग नेचर होता है। कुछ में प्राकृतिक जहर पाया जाता है जबकि कुछ को पचाने में काफी दिक...
किसी को खाने में मीठा ज्यादा पसंद होता है तो किसी को तीखा, लेकिन दोनों को ही अधिक मात्रा में लेना सेहत के लिए हानिकारक होता है। अगर आप उन लोगों में से हैं ज...
ठंड के मौसम में हेल्थ का ख्याल रखना यकीनन एक टफ टास्क है। दरअसल, मौसम में बदलाव आते ही हमारे रहन-सहन में भी काफी बदलाव आ जाता है। इस मौसम में हम गर्म कपड़े नि...
कई लोगों की यह आदत होती है कि वो अगर बिस्तर पर बैठे या लेटे हैं तो वहीं पर खाना खाना भी शुरू कर देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये बिल्कुल भी अच्छी आदत न...
भारत में हर तीज-त्योहार के लिए पकवान भी भिन्न भिन्न प्रकार के तैयार किये जाते हैं। दिवाली में कई तरह की मिठाई और पकवान खाने-खिलाने के बाद अब लोग छठ पूजा की ...
कमल ककड़ी भी कमल के फूल का ही एक हिस्सा है। कमल ककड़ी दरअसल कमल के पौधे की जड़ है जो पानी के नीचे रहती है। कमल ककड़ी इतनी मोटी और सख्त होती है इसी वजह से कमल ...
प्रीबॉयोटिक फूड हेल्थ के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं। डॉक्टर इनका इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। ये ज्यादातर फर्मेंटेड फूड में पाया जाता है। भोजन को ...
क्या आपने कभी इस बात पर गौर किया है कि नवरात्रि हमेशा मौसम में बदलाव के आसपास ही क्यों पड़ते हैं? ऐसा माना जाता है कि साल में इस वक्त के दौरान उपवास रखने से ...
इस बार 17 अक्टूबर से 25 अक्टूबर तक नवरात्रि का यह पर्व मनाया जाएगा। वैसे तो नवरात्रि साल में दो बार आती हैं चैत्र नवरात्र और शारदीय नवरात्र। लेकिन दिवाली के...
