अल्‍जाइमर को दूर करे विटामिन बी

Published: Monday, December 19, 2011, 16:31 [IST]

लंदन। आपने अक्‍सर अपने घर में दादा-दादी या बूढे-बुजुर्गों को एक ही बात बार-बार दोहराते हुए सुना होगा। वह ऐसा इसलिए करते हैं क्‍योंकि इस उम्र में उनकी याददाश्‍त कमजोर हो चुकी होती है। इस बीमारी को डिमेंशिया या स्मृतिलोप कहते हैं जो बुढापे में अक्‍सर हो जाती है।

अगर आपके घर में इस बीमारी से कोई पीडित है तो आप रोजाना उन्‍हें विटामिन बी की गोली अवश्‍य दें क्योंकि एक नये अध्ययन का कहना है कि यह ना सिर्फ स्मृति क्षरण बल्कि अल्‍जाइमर से भी बचा सकती है। रोज विटामिन बी लेने से अल्‍जाइमर दूर होता है।

ऑक्सफोर्ड युनिवर्सिटी के अनुसंधानकर्ताओं ने यह अध्ययन किया है और पाया है कि विटामिन बी की रोजाना खुराक बुढ़ापे में स्मृति क्षरण को बहुत हद तक रोकता है और अल्‍जाइमर्स से बचाता है।

ब्रिटिश मीडिया की रिपोर्ट के अनुसार इस अध्ययन में 250 से ज्यादा लोगों ने हिस्सा लिया। अनुसंधानकर्ताओं ने यह अध्ययन पूरे दो साल तक चलाया था।

Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई जानकारी सिर्फ सामान्य जानकारी और शैक्षणिक उद्देश्य के लिए है। यह किसी भी तरह की मेडिकल सलाह, जांच या इलाज का विकल्प नहीं है। किसी भी स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या या सवाल के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या किसी योग्य व अनुभवी स्‍वास्‍थ्‍य प्रदात्ता से सलाह लें।