क्यों आती है शरीर से बदबू?

शरीर से पसीना तभी आता है जब उसमें से पसीना निकलता है। हार्मोन की वजह से इंसानों में अलग-अलग मात्रा में पसीने का रिसाव होता है। कई लोगो को बहुत ज्यादा पसीना आता है तो वहीं पर कुछ ऐसे लोग होते हैं जिन्हें बहुत सारा शारीरिक कार्य करने के बाद भी एक बूंद पसीना नहीं आता। पसीना बदबूदार होता है, इसलिये कई कंपनियां डियो और सेंट बनाती हैं। आप पसीने को दूर करने के लिये खुशबूदार डियो का प्रयोग तो कर सकते हैं, लेकिन आपके लिये यह जानना बहुत जरूरी है कि आखिर शरीर पर इतना ज्यादा पसीना क्यों आता है तथा वह इतना ज्यादा बदबूदार क्यों होता है।

कारण-

खराब डाइटः अगर आपका भोजन बहुत ज्यादा ऑयली या फिर मसालेदार है, तो यह समस्या पैदा हो सकती है। रेड मीट, मसाले और लहसुन ऐसी चीजे हैं जिसके सेवन से शरीर से बदबू आती है। इसलिये अपनी डाइट में विटामिन और मिनरल वाले आहार शामिल करें।

ब्लड शुगरः शरीर में कीटोन तत्व से पता चलता है कि आपके खून में शुगर है। कीटोन की महक, फल की खुशबू की तरह लगती है, जो कि अक्सर मुंह से आती है। हो सकता है कि आपको यह फ्रूटी महक अच्छी लगती हो लेकिन असल में यह बदबू ही होती है। इसको दूर करने के लिये अपने डॉक्टर से चेकअप करवाएं वरना आप आगे चल कर किसी बीमारी के शिकार भी हो सकते हैं।

बगल के बालः बगल में बाल होते हैं, जिन्हें साफ ना किया गया तो शरीर से बदबू आने लगती है। आर्मपिट पर पसीने की ग्रंथी होती है, जो पसीना पैदा करती है। शरीर से गंध दूर करने के लिये अपने बगल के बालों को शेव या वैक्‍सिंग से साफ करें और रोजाना नहाएं। साथ ही एंटी बैक्टीरियल साबुन का भी प्रयोग करें।

उच्च रक्तचाप: कभी-कभी छोटी-मोटी बातों पर बिना मतलब चिंता करने से भी शरीर से बदबू आने लगती है। जब भी आप टेंशन में रहते हैं, तो शरीर से अधिक पसीना निकलने लगता है। हथेलियां, पैर और शरीर से पसीना निकलना शुरू होता है और उसमें से बदबू आने लगती है जब आप तनाव में रहते हैं, तो स्ट्रेस हार्मोन, कॉर्टिसोल नामक द्रव निकालने लगता है, तो तीखी बदबू पैदा करता है। कॉर्टिसोल, चिंता से लड़ने में सहायक होता है, लेकिन यह पसीने का उत्‍पादन भी करता है।

Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई जानकारी सिर्फ सामान्य जानकारी और शैक्षणिक उद्देश्य के लिए है। यह किसी भी तरह की मेडिकल सलाह, जांच या इलाज का विकल्प नहीं है। किसी भी स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या या सवाल के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या किसी योग्य व अनुभवी स्‍वास्‍थ्‍य प्रदात्ता से सलाह लें।