कान के दर्द से छुटकारा पाने के घरेलू उपचार

1. गर्म सेंक

कान में दर्द होने पर गर्म सेंक करने से निम्‍म लाभ मिलता है।

2. कुछ घरेलू दवाईयां खाएं:

-आईब्रूफेन खा लें।

-एस्‍प्रीन या एस्‍टामिनोफेन खाएं।

हालांकि, बिना डॉक्‍टरी सलाह के दवा नहीं खानी चाहिए। लेकिन अगर भयानक दर्द हो रहा हों, और आप तुरंत डॉक्‍टर के पास नहीं पहुंच पाते है तो ये दवाईयां खा सकते हैं।

3. जैतून का तेल

जैतून का तेल गुनगुना करके कान में डालने से दर्द में आराम मिलता है।

4. नाक साफ करें

कई बार कोल्‍ड होने पर नाक बंद हो जाती है जिससे कानों में दर्द होने लगता है। ऐसे में अच्‍छे से नाक को साफ करें। नाक में ड्राप डालें, आपको कान दर्द में तुरंत राहत मिल जाएगी।

5. प्‍याज का उपयोग

प्‍याज का पेस्‍ट बनाकर इसे कान के ऊपर लगाने से दर्द में आराम मिलता है।

-प्‍याज के पेस्‍ट में दर्द निवारक तत्‍व होते हैं जो दर्द से निजात दिलवाते है।

- इसे कान के ऊपरी हिस्‍से में ही लगाते है, बाहरी में नहीं। वरना रस कान के अंदर भी जा सकता है।

6. लहसुन और मुल्‍लेन फूल

अगर आपके घर में जैतून का तेल नहीं है तो लहसुन और मुल्‍लेन के फूल का पैक बना लें।

-सबसे पहले लहसुन और मुल्‍लेन के फूल का मिश्रण तैयार कर लें।

-इस पेस्‍ट को कान पर लगाने से दर्द में काफी आराम मिलता है।

7.लैवेंडर तेल:

अगर कान में बहुत खुजली हो रही हो, तो लैवेंडर का तेल काफी आरा‍मदायक होता है।

- इस तेल को कान के बाहरी हिस्‍सों में ही लगाना होता है, इसे कान में डालें नहीं।

-यह आप सारे दिन लगा सकते हैं, इससे कोई नुकसान नहीं होगा।

8. विटामिन खाएं:

कई बार कानों में विटामिन की कमी से दर्द होने लगता है। आप

-विटामिन ए

-विटामिन सी

-विटामिन ई का सेवन करें। इससे प्रतिरोधक क्षमता में इज़ाफा होगा और कान का दर्द बंद होगा।

9. कान में कुछ भी न डालें:

कई लोग कान साफ करने के लिए कई चीजों का इस्‍तेमाल करते हैं। ऐसा न करें।

-नुकीली चीजों को कान में न डालें।

-कॉटन न डालें।

-सिर्फ इयरबड का ही इस्‍तेमाल करें।