उल्टी रोकने के घरेलू उपाय

Published: Saturday, April 4, 2015, 12:55 [IST]

उल्टी या वमन होने के कई कारण हो सकते हें जैसे, जरुर से ज्‍यादा खाना, ज्‍यादा शराब पीना, गर्भावस्‍था, पेट की गड़बड़ी, बीमारी, एसिडिटी, यात्रा या माईग्रेन आदि। गर्मी के मौसम में उल्‍टी होना आम बात होती है क्‍योंकि शरीर पूरी तरह से खाए गए भोजन को पचा नहीं पाता या फिर फूड प्‍वॉइजनिंग भी एक कारण हो सकता है।

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यदि इंसान को ज्‍यादा उल्‍टियां होने लगे तो उसके शरीर में पानी की कमी हो जाती है। इसलिये या तो उसे आराम करना चाहिये या फिर उसे डॉक्‍टर दृारा ग्‍लूकोज़ की ड्रिप चढ़वानी चाहिये जिससे उसके शरीर में दुबारा जान आ सके।

वैसे अच्‍छा है कि हमारे पास कुदरत दृारा दी हुईं कुछ प्राकृतिक चीज़े हैं, जिससे हम अपना इलाज खुद भी कर सकते हैं। आज हम आपको उल्‍टी रोकने के कुछ आसान से घरेलू उपचार बताएंगे, जिससे आपको लाभ होगा।

अदरक

अगर आपके यात्रा के दौरान उल्‍टी महसूस होती है तो आप अदरक की चाय पी कर चल सकती हैं। इसके अलावा आप को जैसे ही उल्‍टी महसूस हो, उस दौरान थोड़ा सा अदरक का टुकड़ा चबा लें।