इरेक्टाइल डिसफंक्शन से जुड़ी ये 5 बातें आपको जानना है जरूरी

इरेक्टाइल डिसफंक्शन आम समस्या है

आपको बता दें कि यह एक आम समस्या है। इसलिए अगर आपका साथी इससे पीड़ित है, तो आपको उसका साथ देना चाहिए। इस समस्या का शिकार अधिकतर 40 से 70 साल की उम्र के लोग होते हैं।

हृदय संबंधी समस्याएं इसका कारण हो सकती हैं

इरेक्टाइल डिसफंक्शन का मतलब यह नहीं है कि पुरुष की सेक्स में रूचि नहीं है या वो सेक्स करने में सक्षम नहीं है। वास्तव में इसके पीछे कुछ मेडिकल कारण भी हैं। कार्डियोवास्कुलर डिजीज यानि हृदय संबंधी समस्याओं के कारण भी यह समस्या हो सकती है।

साइकोलोजिकल मुद्दे भी हैं इसका कारण

अगर आप अक्सर अधिक तनाव, अवसाद या चिंता में रहते हैं, तो इससे आपके यौन प्रदर्शन पर प्रभाव पड़ता है। अगर सेक्स करते समय आप तनाव में होते हैं, तो आप सेक्स का मजा नहीं ले पाते हैं। आपके साथ ऐसा एक बार हो सकता है लेकिन अगर लगातार ऐसा होता है, तो समझ लें कि आपको इरेक्टाइल डिसफंक्शन है।

स्मोकिंग और ड्रिंकिंग से सेक्स लाइफ पर पड़ता है असर

स्मोकिंग के कारण ब्लड वेसेल्स (धमनियां) संकुचित होती हैं जिसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसलिए अगर आप स्मोंकिग करते हैं तो इसको तुरंत छोड़ दें। ठीक इसी तरह ज्यादा शराब सेन्ट्रल नर्वस सिस्टम को दबा देता है जिसकी वजह से यह ठीक तरीके से काम नहीं कर पाता। इसलिए अगर आप बहुत ज्यादा शराब पीते हैं तो इसे कम कर दें या छोड़ दें।

उम्र बढ़ने से भी होता है इरेक्टाइल डिसफंक्शन

लिंग में तनाव तब आता है, जब आपका दिमाग तैयार होता है, आपकी बॉडी सपोर्ट करती है और हार्मोन बदलते हैं। लेकिन उम्र बढ़ने से विभिन्न कारणों से आपके सेक्स लाइफ प्रभावित होने लगती है। उम्र बढ़ने से शरीर का कमजोर होना, भावनाएं, ब्लड सर्कुलेशन जैसी कई समस्याएं होने लगती हैं।