Latest Updates
-
Mother’s Day 2026: इस मदर्स डे मां को दें स्टाइल और खूबसूरती का तोहफा, ये ट्रेंडी साड़ियां जीत लेंगी उनका दिल -
World Ovarian Cancer Day 2026: ओवेरियन कैंसर से बचने के लिए महिलाएं करें ये काम, डॉक्टर ने बताए बचाव के तरीके -
World Ovarian Cancer Day 2026: ओवेरियन कैंसर होने पर शरीर में दिखाई देते हैं ये 5 लक्षण, तुरंत करवाएं जांच -
World Thalassemia Day 2026: क्यों मनाया जाता है विश्व थैलेसीमिया दिवस? जानें इसका महत्व और इस साल की थीम -
Mother's Day 2026: डिलीवरी के बाद हर महिला को करने चाहिए ये योगासन, जल्दी रिकवरी में मिलेगी मदद -
Mother's Day 2026: मदर्स डे पर मां को दें सेहत का तोहफा, 50 के बाद जरूर करवाएं उनके ये 5 जरूरी टेस्ट -
Mother’s Day Special: बेटे की जिद्द ने 70 साल की उम्र में मां को दी हिम्मत, वायरल हैं Weightlifter Mummy -
कौन हैं अरुणाचलम मुरुगनाथम? जिन्हें नोबेल शांति पुरस्कार 2026 के लिए किया गया नॉमिनेट -
सुबह खाली पेट भीगी हुई किशमिश खाने से सेहत को मिलेंगे ये 5 फायदे, कब्ज से लेकर एनीमिया से मिलेगी राहत -
Rabindranath Tagore Jayanti 2026 Quotes: रवींद्रनाथ टैगोर जयंती के मौके पर शेयर करें उनके ये अनमोल विचार
अगर आपको बार-बार डकार आती है तो आपको हो सकती है ये समस्याएं
जब आप पेट भर के खाना खाते है तो आपको डकार आती है, डकार पेट भर जाने का एक संकेत भी माना जाता है और हमारे पाचन तन्त्र का एक अहम हिस्सा भी हो होता है।
कभी कभी डकार ज्यादा आती है तो हमें दिक्कत जरूर होती है। क्या आपको पता है डकार आने के पीछे कई कारण हो सकते है।
कभी कभी तो ये डकारें इतनी ज्यादा होती है कि आपको सांस लेने में भी दिक्कत होने लगती है।
आइए जानते है बार बार डकार आने के इन कारणों के बारे में...

बड़ा निवाला खाने से
जब आप बड़े बड़े निवाले खाते है और कम चबाते है तो ये भोजन पचने में समनय लगाता है और आपको बार बार डकारे आ सकती है।

खाने के बीच में जम्हाई लेने से
अगर आप खाने के बीच में जम्हाई लेते है तो पेट में बाहरी हवा चली जाती है और आपके पेट में गैस का काम करती है जो कि आपको बार बार जकार लेने पर मजबूर सकती है।

डाइजेशन खराब है तो
जब आपके पेट का डाइजेशन खराब होता है जब आपके पेट में गैस बनती है और उससे आपको बार बार डकारें आ सकती है।


कई चीजें हो सकती है इसका कारण
कई भोजन जैसे दालेंस फास्ट फूड, जंक फूड, गोभी, मटर और ड्रिंक्स पीने के बाद डकार की समस्या ज्यादा होती है

स्मोकिंग से नुकसान
जब आप बीड़ी या सिगरेट पीते है उसको अँदर खीचते है तो आपके पेट में हवा भी जाती है जिससे आपको डकार की समस्या हो सकती है।

अगर नकली दांत है तो होगी समस्या
जब आप नकली दांत लगवाते है तो आपके दांतो के बीच में गैप बन जाता है जिससे आपके पेट में खाना खाने के दौरान हवा चली जाती है और ये हवा ही पेट की डकार का कारण बनती है।



Click it and Unblock the Notifications