लव मेकिंग के इन बेहतरीन फायदों के बारे में नहीं जानते होंगे आप, छठां फायदा तो आपको हैरान कर देगा

By Parul Rohatgi
Subscribe to Boldsky

लव मेकिंग यानि सेक्‍स ना केवल आनंद देता है बल्कि ये सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इससे वर्कआउट तो होता ही साथ ही ये आपको कई तरह की बीमारियों से बचाने में भी मददगार साबित होता है।

आज हम आपको लव मेकिंग से सेहत को होने वाले 10 फायदों के बारे में बता रहे हैं।


10-diseases-that-can-be-cured-making-love-everyday

सिरदर्द से राहत

दर्द को दूर करने वाला एंडोर्फिन और लव हार्मोन ऑक्‍सीटोसिन दो ऐसे हार्मोन हैं जो सेक्‍स के दौरान रक्‍तकोशिकाओं में स्रावित होते हैं। ये दोनों हार्मोन शरीर को राहत देते हैं और सिरदर्द में भी आराम मिलता है।



फ्लू का ईलाज

सेक्‍स से इम्‍यून सिस्‍टम बेहतर होता है और ये शरीर में इम्‍यूनोग्‍लोबिन पैदा करता है जो कि वायरल या बैक्‍टीरियल संक्रमण से लड़ने वाला एक एंटीबॉडी है।



दिल का काम करता है आसान

रिसर्च में ये बात सामने आई है कि रोज़ सेक्‍स करने वाले लोगों में बाकियों की तुलना में ह्रदय रोग खासतौर पर हार्ट अटैक का ख़तरा कम होता है।



डिप्रेशन से लड़ने में मददगार

डिप्रेशन की वजह से सेक्‍स में रूचि घट सकती है। हालांकि, सेक्‍स से मूड बेहतर होता है और डिप्रेशन को भी इससे खत्‍म किया जा सकता है।



मांसपेशियों पर असर

सेक्‍स के दौरान एंडोर्फिन और ऑक्‍सीटोसिन हार्मोन रिलीज़ होता है जोकि दर्द से राहत दिलाता है। सेक्‍स मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द को भी दूर करता है।



मूत्र रिसाव से बचाव

सेक्‍स से पेल्विक हिस्‍से की मांसपेशियां मजबूत होती हैं। ये मूत्र रिसाव से बचाता है।



प्रोस्‍टेट हेल्थ करे बेहतर

स्‍टडी में इस बात का खुलासा हुआ है कि लगातार वीर्यस्‍खलन से प्रोस्‍टेट की सेहत दुरुस्‍त रहती है और प्रोस्‍टेट कैंसर का खतरा घटता है।



इनसोमनिया का ईलाज

जैसा कि हमने पहले भी बताया कि सेक्‍स के दौरान रिलीज़ होने वाले एंडोर्फिन शरीर को आराम देता है और ऑक्‍सीटोसिन हार्मोन कोर्टिसोल के स्राव को रोकता है जोकि स्‍ट्रेस हार्मोन होता है। इससे बेहतर नींद आती है।



ब्रेस्‍ट कैंसर का खतरा करे कम

ऑक्‍सीटोसिन हार्मोन और डीएचईए रिलीज़ होता है जोकि ब्रेस्‍ट कैंसर के खतरे को कम करता है।



चमकदार त्‍वचा

सेक्‍स से रक्‍तप्रवाह बेहतर होता है और शरीर से विषाक्‍त पदार्थ बाहर निकलते हैं जिससे त्‍वचा चमकने लगती है।

अब तो वैज्ञानिक रूप से भी ये साबित हो चुका है कि सेहत के लिए सेक्‍स बहुत फायदेमंद होता है। इससे दो पार्टनर्स के बीच रिश्‍ता मज़बूत और गहरा होता है।

English summary

लव मेकिंग के इन बेहतरीन फायदों के बारे में नहीं जानते होंगे आप, छठां फायदा तो आपको हैरान कर देगा | 10 Diseases That Can Be Cured By Making Love Everyday

Many have heard of the benefits the body gets from intimate relationships, but did you know that you can cure some ailments by making love often?
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more