Ghee in Navel: रात में चंद बूंदे घी की नाभि में लगाएं कब्‍ज से छुट्टी पाएं, ये है लगाने का तरीका

होंठ की रंगत बढ़ाएं

पहले के जमाने में होंठ फटने पर लोग नाभि में घी लगाया करते थे। नाभि में घी लगाने से होंठ नर्म-मुलायमबनते है। अगर आपके होंठ हर मौसम में कटे-फटे रहते है और उस पर दरारे बनी रहती है तो आपको नाभि में दो बूंदे घी की लगानी चाह‍िए। ऐसा करने से होंठों की त्‍वचा में मॉइश्चराइज के साथ रंगत भी आती है।

घुटनों का दर्द होता है गायब

अगर आप लंबे समय से घुटनों में दर्द और सूजन की समस्या से परेशान है, तो रोज रात को नाभि में घी लगाकर मालिश करें। घी में में मौजूद दर्द निवारक गुण से आपको राहत मिलेगी। इसल‍िए हर रात ये नुस्‍खा जरुर अजमाएं।

हेयरफॉल को रोकें

मानसून आते ही हेयरफॉल की समस्‍या बढ़ जाती है। रात में नाभि में घी लगाने से कई हद तक हेयरफॉल पर कंट्रोल कर सकते हैं। बाल कई कारणों से गिर सकते हैं। लेक‍िन कई बार ये नुस्‍खा काम कर जाता है। इसल‍िए इसे जरुर ट्राय करें।

कब्‍ज की छुट्टी

नाभि में घी का इस्तेमाल करने से कब्ज जैसी समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। घी में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है और नाभि पर लगाने से यह अवशोषित होकर आप को काफी फायदा पहुंचा सकता है।

नाभि में घी लगाने के साइडइफेक्‍ट

वैसे तो नाभि में घी लगाने के कोई साइडइफेक्‍ट्स की जानकारी नहीं मिलती है लेक‍िन अगर आपको घी से क‍िसी प्रकार की एलर्जी है तो आप इसे हाथों या पांव की स्किन पर लगाकर टेस्‍ट कर सकते हैं। अगर आपको क‍िसी प्रकार रिएक्‍शन नजर आए तो डॉक्‍टर से जरुर मिले।

ऐसे लगाएं घी

रात को सोने से पहले घी को गुनगुना करके 5-7 बूंदें नाभि में डालकर धीरे-धीरे अंगुली से मालिश करें। नाभि के साथ आसपास भी घी लगने से फायदे होता है।