आंखों के लिए गुलाब जल: जाने फायदे, सावधानियां, और इसका उपयोग कैसे करें

आँख आना

गुलाब जल में सूजन-रोधी गुण होते हैं, इसलिए यह नेत्रश्लेष्मलाशोथ (Conjunctivitis) जैसे सूजन संबंधी नेत्र विकारों के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।

गुलाबी आंख के रूप में भी जाना जाता है, कंजक्टिवाइटिस एलर्जी, बैक्टीरिया या वायरस के कारण हो सकता है। यह आसानी से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है। गुलाब जल, आंखों की रेडनेस को दूर करने में मदद करता है।

डार्क सर्कल्स कम करने में सहायक

डार्क सर्कल्स से आज के समय में हर कोई परेशान है। अगर थकी हुई और बेजान आंखों पर गुलाब जल का प्रयोग नियमित रूप से किया जाए तो डार्क सर्कल्स कम होने लगते हैं और आपकी आंखों में एक चमक देखने को मिलती है।

कंजंक्टिवल ज़ेरोसिस

इस स्थिति में आंखों की झिल्लियों में सूखापन आ जाता है, जो अक्सर विटामिन ए की कमी के कारण होता है। प्राकृतिक रूप से सूखापन और जलन को कम करने के लिए गुलाब जल का उपयोग करने से इसके लक्षणों में सुधार हो सकता है।

आंखों में गंदगी चली जाना

कई बार आंखों में कुछ मिट्टी या कंकड़ घुस जाते हैं जो हमारी उंगलियों या सादे पानी से इतनी आसानी से नहीं निकल पाते हैं। इसके लिए आपको आंखों में कुछ बूंदें गुलाब जल की डालनी हैं और आंखों से सारा गंद बाहर निकल आएगा।

आंखों के लिए कैसे करें गुलाब जल का इस्तेमाल

आंखों की देखभाल के लिए गुलाब जल का उपयोग करने के कुछ आसान तरीके यहां दिए गए हैं:

आंख धोना

सुबह या रात में अपना चेहरा साफ करते समय आप गुलाब जल के आई वॉश से अपनी दिनचर्या को पूरा कर सकते हैं। इसे अप्‍लाई करने से पहले, सारे निर्देश अच्‍छे से पढ़ लें।

ड्रॉपर के साथ

यदि आपकी आंखों में सूखापन है, आंखों में संक्रमण है, या आंखों में सूजन है, तो मेडिसिन ड्रॉपर का उपयोग करके प्रभावित जगह पर गुलाब जल लगाएं। प्रभावित आंख पर गुलाब जल की एक से दो बूंदें डालें। यदि आप धूल के कणों को हटा रहे हैं, तो अपनी आंख को कुछ सेकंड के लिए धीरे से रगड़ें और फिर अपनी आंख को धो लें।

कॉटन बॉल के साथ

कुछ लोग थकी हुई आंखों को फिर से जीवंत करने और आंखों के नीचे काले घेरे को कम करने के लिए गुलाब जल का उपयोग करते हैं। एक कॉटन बॉल या कॉटन पैड को गुलाब जल में डुबोएं, और फिर रूई को अपनी बंद आंखों पर लगभग 20 मिनट के लिए रखें।

सावधानी बरतें

गुलाब जल ऊपर बताई गई क‍िसी भी आंखों से जुड़ी स्थिति के लिए कोई विशेष उपचार नहीं है। आंखों से जुड़ी प्रॉब्‍लम के ल‍िए डॉक्‍टर से सलाह लेनी जरुरी होती है। भले ही गुलाब जल आंखों के लिए एक प्राकृतिक उपचार है, लेकिन इसके दुष्प्रभाव संभव हैं।

यदि आपने कभी गुलाब जल का उपयोग नहीं किया है, तो इसे अपनी आंखों पर लगाने से पहले अपनी बांह पर ल‍िक्विड के एक छोटे से नमूने का परीक्षण करें। एलर्जी की प्रतिक्रिया के संकेतों की जांच करें। अगर इसे लगाने के तुरंत बाद आपको जलन, रेडनेस या खुजली जैसा अहसास होता है तो इसे न लगाएं।