सोशल मीडिया पर फैली पीरियड्स के दौरान कोविड-19 का टीका न लेने की खबर, जानें सच्चाई

जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

जानकारों की मानें तो इस तरह की अफवाहों से घबराने की जरूरत नहीं है। डॉक्टरों के अनुसार यह एक गलत धारणा है और इसमें किसी भी प्रकार का प्रमाण नजर नहीं आता है। महिलाओं में पीरियड्स सामान्य और प्राकृतिक प्रक्रिया है। महिलाएं अपनी सुविधा के अनुसार रजिस्ट्रेशन कराएं और वैक्सीन की डोज लेने के लिए स्वास्थ्य केंद्र जाएं।

महिलाएं भी हैं वॉरियर

देश में कोरोना वायरस के कारण बिगड़ते हालात के बीच में महिलाओं की बड़ी संख्या कोविड वॉरियर के रूप में काम कर रही है। पहले चरण में इनमें से ज्यादातर महिलाओं का टीकाकरण हो भी चुका है। इनके अलावा भी कई महिलाएं ऐसी हैं जिन्हें घर से बाहर निकलकर काम करना पड़ रहा है। तीसरे चरण के वैक्सीनेशन में 18 साल से अधिक के लोगों को कोविड 19 का टीका लगाया जाएगा। महिलाओं को बिना किसी संशय के इसका हिस्सा बनना चाहिए।

भारत सरकार की भी जानें राय

पीरियड्स के दौरान कोविड 19 का टीका न लेने को वायरल हुए मैसेज के बाद सरकार ने इस पर ब्यान जारी किया है। उन्होंने अपने संदेश में बताया है कि मैसेज जिनमें ये कहा जा रहा है कि लड़कियों और महिलाओं को पीरियड के पांच दिन पहले और पांच दिन बाद वैक्सीन नहीं लेनी चाहिए, वो फ़ेक है। इस अफवाह पर विश्वास न करें।

महिलाएं इन बातों का रखें ख्याल

महिलाओं को आम दिनों में भी अपनी सेहत का विशेष ख्याल रखने की जरूरत है। वो समय पर पौष्टिक खाना खाएं और कसरत जरूर करें। इस दौरान शरीर को पर्याप्त आराम दें। अपनी नींद के साथ समझौता न करें। आप लगातार बैठकर काम न करें। थोड़ा ब्रेक लेते रहें और आराम पर ध्यान दें।