World Obesity Day 2023: मोटापे से हो सकते है ये 13 कैंसर, जानिए क्या है कारण और बचाव

Published: Saturday, March 4, 2023, 14:05 [IST]

आज के समय में मोटापा एक गंभीर समस्या बनती जा रही है। लगातार वजन बढ़ना आपके हेल्थ के लिए बहुत ज्यादा हानिकारक है। तुरंत नहीं लेकिन धीरे-धीरे ये आपके शरीर को अंदर से खोखला कर देता है। जिस कारण व्यक्ति दिखने में तो मोटा होता है लेकिन कई बीमारियों से घिरा रहता है। लेकिन क्या आपको पता है मोटापा कई तरह के कैंसर का कारण भी बन सकता है। यूएस सीडीसी के मुताबिक, "ज्यादा वजन या मोटापा होने से 13 तरह के कैंसर होने के खतरे बढ़ जाते हैं।"

मोटापे से होने वाले कैंसर

* स्तन कैंसर

* कोलोरेक्टल कैंसर

* अंतर्गर्भाशयकला कैंसर

* भोजन - नली का कैंसर

* पित्ताशय की थैली का कैंसर

* किडनी का कैंसर

* लीवर का कैंसर

* ओवरीयन कैंसर

* पेनक्रीयेटिक कैंसर

* प्रोस्टेट कैंसर

* पेट का कैंसर

* थायराइड कैंसर

ऐसा माना जाता है कि मोटापा सूजन, हार्मोनल असंतुलन और चयापचय संबंधी शिथिलता को बढ़ावा देकर इन कैंसर के जोखिम को बढ़ावा देता है। ये सभी सेल्स और डीएनए को नुकसान पहुंचा सकते हैं और कैंसर के विकास को जन्म दे सकते हैं।

मोटापे से कैंसर होने के कारण:

1. क्रोनिक इंफ्लेमेशन: मोटापा शरीर में क्रोनिक इंफ्लेमेशन से जुड़ा होता है। यह सूजन DNA को नुकसान पहुंचा सकती है और कैंसर सेल्स के विकास को बढ़ावा दे सकती है।

2. हार्मोनल असंतुलन: मोटापा इंसुलिन, एस्ट्रोजेन और एण्ड्रोजन जैसे हार्मोन के लेवल में बदलाव का कारण बन सकता है, जो कैंसर के खतरे को बढ़ाता है।

3. इंसुलिन प्रतिरोध: मोटापा अक्सर इंसुलिन प्रतिरोध से जुड़ा होता है, जिससे शरीर में इंसुलिन का लेवल बढ़ सकता है। हाई इंसुलिन का स्तर कैंसर सेल्स के विकास को बढ़ाता है।

4. एडिपोकिन्स: फैट सेल्स एडिपोकिन्स नाम के हार्मोन को उत्पन्न करती हैं, जो सूजन और सेल्स में बढ़ोत्तरी का कारण बनता है। मोटे व्यक्तियों में एडिपोकिन्स का हाई लेवल होता है, जो कैंसर के खतरे को बढ़ाता है।

बचाव

हेल्दी लाइफस्टाइल को अपनाकर आप एक हेल्दी वेट पा सकते हैं। अपनी डाइट में हेल्दी फूड्स को शामिल कर और रोजाना एक्सरसाइज और योग करने की कोशिश कर आप कैंसर के जोखिम को कम कर सकते हैं। लेकिन ज्यादा स्थिति बिगड़ने पर या वजन कंट्रोल में न कर पाने पर आप अपने डॉक्टर से संपर्क जरूर करें।