ट्रेवल के दौरान बच्‍चें को ब्रेस्‍टफीडिंग करवाने में आती है दिक्‍कत, तो ये टिप्‍स आएंगी आपके काम

कपड़ों पर दें ध्यान

जब आप ट्रेवल कर रही हैं और आपको अपने गंतव्य पर पहुंचने में एक लंबा वक्त लगने वाला है तो इस बात का विशेष रूप से ध्यान दें कि आपके कपड़े ब्रेस्टफीडिंग के अनुकूल हों। मसलन, जंपसूट में ब्रेस्टफीड करवाना आपके लिए एक टफ टास्क हो सकता है। इसलिए आप कुछ ऐसे कपड़े पहनें, जिसमें आसानी से ब्रेस्टफीड करवाया जा सके। आप अपनी ब्रा भी नर्सिंग ब्रा ही पहनें। इससे बच्चे को फीड करवाना अधिक कंफर्टेबल रहेगा।

करें पूरी प्लॉनिंग

चूंकि आप छोटे बच्चे के साथ ट्रेवल कर रही हैं, इसलिए ट्रिप की पूरी प्लानिंग करना बेहद ही आवश्यक है। आमतौर पर, इस समय अपने वाहन से यात्रा करना सबसे अच्छा माना जाता है ताकि आप अपनी कार को रोक सकें और स्तनपान करा सकें। वहीं अगर आप किसी पब्लिक ट्रांसपोर्ट से यात्रा कर रही हैं तो ऐसे में पम्पिंग के जरिए कुछ ब्रेस्टमिल्क को बोतल में स्टोर करने के ऑप्शन पर भी विचार किया जा सकता है। यदि बच्चा 6 महीने से अधिक का हो तो उसे ब्रेस्टफीड के साथ-साथ अन्य आहार भी दिए जा सकते हैं।

यात्रा की करें मैपिंग

यह ऐसा टिप है, जो बच्चे के साथ आपकी ट्रेवलिंग को बेहद ही आसान बनाएगा। आप पहले ही आप रास्ते में मौजूद कैफे और रेस्तरां का पता लगाएं, जहां आप अपने बच्चे को खिलाने और स्तनपान कराने के लिए रुक सकते हैं। अगर आपको रास्ते में ऐसे कैफे मिल जाएंगे, तो आपको अलग से ब्रेस्ट मिल्क को स्टोर करने की जरूरत महसूस नहीं होगी।

ब्रेस्टफीडिंग एरिया का पता लगाएं

आज के समय में अलग से ब्रेस्टफीडिंग एरिया का चलन भी काफी बढ़ गया है। हालांकि, अभी यह हर जगह मौजूद नहीं हैं, लेकिन फिर भी आप इसकी जानकारी हासिल कर सकती हैं। अमूमन हवाई अड्डों और मॉल में ब्रेस्टफीडिंग रूम हो सकता है। ऐसे में इन एरिया में आप बिना किसी परेशानी के बेहद ही आसानी से बच्चे को ब्रेस्टफीड करवा सकती हैं।

करें पम्पिंग

जब भी आपको मौका मिले, कुछ दूध को बोतलों में भरकर रखें। आप अपनी यात्रा के लिए रवाना होने से पहले इसे करें या फिर कार में बैठे हुए भी इस कार्य को किया जा सकता है। इस स्तनपान टिप का उपयोग करके, आप अपने बच्चे को भीड़-भाड़ वाले क्षेत्र में अधिक आसानी से दूध पिला सकती हैं।

कैरी करें बेबी बैग

यह एक ऐसी एक्सेसरी है जिसे हर नर्सिंग मां को अपने पास रखना चाहिए। सभी आवश्यक चीजों से भरा एक बेबी बैग, आपको यात्रा के दौरान अधिक व्यवस्थित रहने में मदद कर सकता है। नवजात शिशु के साथ, आपको सामान्य से बहुत अधिक पैक करने की आवश्यकता होगी। नवजात शिशुओं के लिए, आप दूध पिलाने के लिए कप, बच्चे के कपड़े की एक अतिरिक्त जोड़ी, डायपर, नैपकिन, आदि इस बैग में रख सकती हैं। यदि आपका बच्चा 6 महीने से अधिक का है, तो आप यात्रा के दौरान घर का बना सॉलिड फूड भी इसमें कैरी कर सकती हैं।