प्रेगनेंसी के लिए कैसे करें तैयार पति को

Pre Natal

oi-Staff

By Purnima Singh

Published: Wednesday, January 25, 2012, 10:05 [IST]

जब आप गर्भावती होने के की या फिर अपने परिवार को बढ़ाने की सोंचती हैं तब आपको खुद अपने आपको भावनात्‍मक रुप से तैयार करना पड़ता है। कभी कभी महिलाएं प्रेगनेट होने के बारे में सोंच कर बहुत डर जाती हैं। पर क्‍या आपको पता है कि पुरुष महिलाओं के मुकाबले अधिक डरते हैं। आदमी को भावनात्‍मक रुप से प्रेगनेंसी के लिए तैयार करने में उनका विश्‍वास और भरोसा जीतना पड़ता है। अगर आपको जानना है कि पुरूषों को भावनात्‍मक रुप से कैसे तैयार करें तो यह लेख पढ़ें।

1. आत्मविश्वास जीतें- पुरुष इस बात से डर जाते हैं कि अगर आप प्रेगनेंट होगीं तो उनकी जिम्‍मेदारियां और भी बढ़ जाएगीं। पर आपको उन्‍हें विश्वास दिलाना होगा कि अगर आपके घर में एक बच्‍चा आ जाएगा तो वह आपक दोनों के बीच के रिश्‍ते को और मजबूत करेगा जिसकी आप दोनों को ही जरूरत है। उन्‍हें यह बताएं कि आने वाला बच्‍चा आप दोनों की बुढ़ापे में वह हर जरुरत को पूरा करेगा जिन्‍हें आप दोनों को जरुरत होगी।

2. तैयार करना- जब आप प्रेगनेंट होने के लिए मन बना चुकी होती हैं तब आप खुद को शारीरिक और मानसिक रूप से भी तैयार कर चुकी होती हैं। बिल्‍कुल ठीक इसी तरह आपको अपने पति को भी तैयार करने की जरुरत है। इस महत्‍वपूर्ण कदम को आप दोनों को सोंच समझ कर उठाना होगा और इसमें दोनों की ही हामी होनी चाहिए। आपको इस बात पर भी ध्‍यान देना होगा कि क्‍या आप दोनों बच्‍चे की हर छोटी जरूरतों को अभी पूरा करने के लिए तैयार हैं भी या नहीं।

3. कल्पना करवाएं- अगर आप इस उपाय को आज़माएगीं तब आप ज्‍यादा कामयाबी की ओर होगीं। कुछ दिनों पहले से ही आप अपने घर में एक खेल खेलना शुरु कर दें। जिसमें कल्‍पना करें की आपके घर में एक बच्‍चा है और इस तरह से आपके पति को बच्‍चे और आपकी देख रेख और सेवा करना आ जाएगा।

4. परीक्षण करें- इससे पहले कि आप गर्भवती होने की योजना बनाएं, यह एक महत्वपूर्ण कदम है। भावनात्मक रूप से गर्भावस्था के लिए अपने आदमी को तैयार करने के बाद, आप खुद के लिए कुछ परीक्षण सुनिक्षित कर लें। यानी की यह देख लें कि अगर आप दोनों को कुछ संक्रमण या रोग तो नहीं है। गर्भावस्था में जटिलता होना वास्तव में अपनी पत्नी और बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है। तो अपने चिकित्सक से परामर्श और परीक्षण करवाना बहुत जरुरी है।

यह कुछ आसान से उपाय हैं जो आपके पति को प्रेगनेंसी के दौरान भावनात्‍मक सुरक्षा देगा। गर्भावती होनें के लिए उन्‍हें आपको जबरदस्‍ती करने की जरुरत नहीं है बिल्‍की प्‍यार से समझाने की जरुरत है।