बच्‍चों के लिए टेस्‍टी बनाना आईस्‍क्रीम स्‍मूदीज़

Published: Friday, March 16, 2012, 16:44 [IST]

स्‍मूदीज़ एक तरह का रिफ्रशिंग ड्रिंक होता है जो कई तरह के फ्लेवरों में बनाया जा सकता है। इसी तरह केले का इस्‍तमाल कर के आप घर में ही अपने लिए स्‍मूदीज़ तैयार कर सकती हैं, साथ ही इसमें आईस्‍क्रीम भी पड़ जाए तो कहना ही क्‍या। यहां पर हम आप को एक नई विधी बताएगें जो आईस्‍क्रीम और संतरे के जूस से तैयार की जाएगी।

सामग्री: 2 केला, 1/3 कप संतरे का रस, वेनिला आईस्‍क्रीम, ' वेनीला एक्‍ट्रैक, 1 कप दूध, आईस्‍क्‍यूब।

विधी: सबसे पहले केले को मध्‍ययम आकार में काट लें। उसके बाद केले और आईस्‍क्रीम को एक साथ मिक्‍सी में ब्‍लेंड कर लें। जब दोनों चीज़े ब्‍लेंड हो जाएं तब उसमें संतरे का रस, आईस्‍क्‍यूब और वेनीला एक्‍सट्रैक डाल कर दुबारा चलाएं। जब सारी सामग्री अच्‍छे से मिक्‍स और गाढ़ी हो जाए तब उसे एक सुंदर से ग्‍लास में डाल कर ठंडा ठंडा सर्व करें।