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जब दो लोगों की शादी होती है, उसके बाद से उनका नया जीवन शुरू होता है। शादी के बाद ज्यादातर कपल्स अकेले वक्त बिताना पसंद करते हैं, जिसके लिए वो हनीमून पर भी जाते हैं। इसमें दो लोगों के लिए जो सबसे एक्साइटेड चीज होती है वो है फिजिकल रिलेशन बनाना। कपल्स के बीच अच्छा फिजिकल रिलेशन उनके आगे की जिंदगी को भी संवारता है, जिससे दोनों के बीच अच्छी बॉन्डिंग होती जाती है। इसमें प्यार, अहसास, सम्मान सब कुछ होता है। प्यार की चिंगारी भड़की हुई होती है, और दोनों ही लोग ज्यादा से ज्यादा सेक्स करना पसंद करते हैं। उस वक्त उनके लिए सबसे अहम सेक्स ही होता है। लेकिन वक्त के बाद जैसे जैसे शादी पुरानी होती जाती है और कपल दूसरे महत्वपूर्ण कामों में बिजी हो जाते हैं, जिसमें बच्चों से लेकर फ्यूचर प्लानिंग तक शामिल हैं। यहां पर सेक्स की जो फ्रीक्वेंसी थी, वो कम होने लग जाती है। जहां पहले आप दोनों दिन में कई बार इंटीमेट हो जाते थे, अब महीने में एक या दो बार सेक्स बहुत होता है। लेकिन ये आपके रिश्ते के लिए बेहतर नहीं हैं। सेक्स से दो लोगों के दर्मियान प्यार, विश्वास का रिश्ता भी मजबूत बना रहता है।

अपनी बोरिंग सेक्स लाइफ की गाड़ी को पटरी पर लाने के लिए आपको अपने यादगार और शानदार पलों को दोबारा जिंदा करने की जरूरत है, फिजिकल इंटीमेशन में स्पार्क की जरूरत है। अगर अभी आप दोनों ने अपनी सेक्स लाइफ को ट्रैक पर नही लेकर आते तो इसके परिणाम अच्छे नहीं होंगे, आप दोनों में अलगाव, प्यार की कमी, मनमुटाव शुरू हो सकता है। ये वही वक्त होता है जब कपल्स की लाइफ में सेक्स ना होने के कारण वो दूसरी तरफ देखने लग जाते हैं। यहां बताए हुए तरीकों से अपने रिलेशनशिप में दोबारा से सेक्स की चिंगारी जलाएं और रिश्ते को मजबूत कर सकते हैं-

Relationship Tips: फिजिकल रिलेशन में स्पार्क जगाने के टिप्स
कपल्स अपने रिलेशन में सेक्स की चिंगारी भड़काने के लिए उन पलों को याद करें जब उन्होंने इसका पहली बार अनुभव किया था। दोनों ही उस वक्त से रोमांचक थे जब से उन्होंने सेक्स शब्द के बारें में जाना और समझा था। अनजाने में ही सेक्स से दूरी बना चुके कपल उन पलों को दोबारा जीने की कोशिश करें। पुराने पलों को याद करते हुए कपल्स पहले की तरह ही परफॉर्मेंस देने की कोशिश करें। जब दोनों में ही स्पार्क उठेगा , तड़प उठेगी तब फिजिकल इंटीमेटेशन में आपको अच्छा लगने लगेगा।

Relationship Tips: फिजिकल रिलेशन में स्पार्क जगाने के टिप्स
कपल्स को इस बात का ध्यान रखना चाहिए स्पेशली जब दोनों काफी दिन के बाद बेड पर हॉटनेस बरसाने वाले हों, तो अच्छी परफ़ॉर्म करने का प्रेशर एक दूसरे पर ना डालें, इसके साथ ही आप दोनों ही जल्दबाज़ी से बचें। अगर आप दोनों जल्दी बाजी में सेक्स करेंगे तो आप सिर्फ सेक्स की खानापूर्ती ही करेंगे, उसको एंज्वाय नहीं कर पाएंगे।

Relationship Tips: फिजिकल रिलेशन में स्पार्क जगाने के टिप्स
सेक्स से पहले पार्टनर को ड्रिंक नहीं करना चाहिए जब वो कई दिनों को बाद बेड पर अपनी पार्टनर के साथ है। उसे अपनी नर्वसनेस को छुपाने के लिए नशे का साथ नहीं लेना चाहिए। आपको अपने पूरे होश में पार्टनर के साथ सेक्स टाइम को जीना चाहिए। हो सकता है कि आपकी पार्टनर कई दिनों से चाह रही हो, लेकिन आपको वक्त ना मिलने के कारण कुछ बोलती ना हो।

Relationship Tips: फिजिकल रिलेशन में स्पार्क जगाने के टिप्स
अपनी बोरिंग सेक्स लाइफ में ताजगी लाना चाहते हैं तो कुछ नया ट्राई करने की कोशिश करें। क्योंकि अगर आप एक ही तरह की पोजिशन और एक ही तरह का सेक्स करके बोर हो चुके है तो आप उसमें अपने पार्टनर के साथ फुल रोमांस का तड़का लगाएं। बोरियत दूर करने के लिए नई सेक्शुअल पोज़िशन अपनाएं, सेक्स से पहले फोर प्ले करें। अपने पार्टनर के साथ कुछ डर्टी गेम और डर्टी बातें भी कर सकते हैं। इससे आप दोनों के अंदर जो सेक्स को लेकर रेगिस्तान बन गया है उसमें हरियाली आना शुरू हो जाएगा।

Relationship Tips: फिजिकल रिलेशन में स्पार्क जगाने के टिप्स
आपको फिजिकल इंटीमेशन की शुरूआत के लिए अपने पार्टनर को मूड में लाना होगा, जो काफी दिनों से गहरी नींद में है। इसके लिए आप उसको प्यार भरे और थोड़े सेक्सी मैजेस उसके मोबाइल पर भेजे। उसके साथ रोमांटिक बातें शुरू करें। साथ ही आप उसके लिए गुलाब का बुके भी दे सकते हैं। इससे आपके पार्टनर का सुप्त पड़ा मूड जागने लग जाएगा और उसे घर की टेंशन छोड़ सिर्फ आप और आपका प्यार ही नजर आएगा।

Relationship Tips: फिजिकल रिलेशन में स्पार्क जगाने के टिप्स
सेक्स का मजा तब कपल्स को आता है जब वो किसी तरह का तनाव उस वक्त नहीं लेते हैं। इसलिए जरूरी है कि किसी भी तरह की टेंशन, परेशानी को अपने बेडरूम के बाहर ही छोड़कर आएं और सिर्फ खुद पर और अपने पार्टनर पर फोकस करें। ऐसा ना करने पर तनाव से होने वाला कॉर्टिसोल और ऐड्रेनलिन का लेवल बढ़ने लग जाता है, जो सेक्स-हार्मोन को बढ़ने में रूकावट होते हैं।



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