आयुर्वेद की मदद से सफेद बालों को ऐसे कीजिये काला

आज ही हेक्‍टिक लाइफ में किसी के पास खुद के शरीर की देखभाल के लिये टाइम नहीं है। पर हमें समझना पडे़गा की हमारा शरीर हमें भगवान की ओर से एक तोहफे के रूप में मिला है, जिसकी हमें अच्‍छी तरह से देखभाल करनी होगी।

अगर आपके बाल भी असमय सफेद होते जा रहे हैं तो, आपको आयुर्वेद की मदद लेनी होगी और अपने बालों को सफेद से काला करना होगा। आपके बालों के लिये आमले का पाउडर सबसे अच्‍छा रहेगा। इसे बालों के लिये किस तरह से प्रयोग करना है, वो आज हम आपको बताएंगे।

बाल सफेद होने का कारण: -

• खूब ज्‍यादा तनाव लेना
• सही पोषण ना मिलना
• बहुत ज्‍यादा जंक फूड खाना
• बहुत ज्‍यादा साबुन, शैंपू और तेल का प्रयोग करना

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पहला कदम: उपाय जानने के लिये सबसे पहले जरुरी है कि हम सामग्रियां जान लें।

सामग्री: नींबू, आमला पाउडर, साफ पानी।
विधि: नींबू के रस में, 2 चम्‍मच पानी और 4 चम्‍मच आमला पाउडर मिला कर पेस्‍ट बनाइये। 1 घंटे के लिये रख दें और फिर प्रयोग करें।

कैसे लगाएं: इस पेस्‍ट को 20-25 मिनट के लिये बालों और जड़ों में लगाएं और फिर सिर धो लें, लेकिन उस दिन शैंपू का प्रयोग ना करें।

जानने वाली बातें:

1. बालों को धोते वक्‍त ध्‍यान रखें कि यह आपकी आंखों में ना जाए।
2. इस पेस्‍ट को हफ्ते में हर चौथे दिन प्रयोग करें। ऐसा करने से आपके सारे सफेद बाल एक ही महीने में काले होने लगेगें।
3. अगर हो सके तो, आयुर्वेदिक तेल, शैंपू और साबुन का ही प्रयोग करें।
4. बालों के लिये असली आमले का तेल प्रयोग करें।