Ayurveda

सर्दियों में जरुर खाएं हल्‍दी की सब्‍जी, नहीं लगेगी ठंड और स्‍ट्रॉन्‍ग होगी इम्‍यूनिटी
हल्‍दी के फायदों के बारे में कौन नहीं जानता होगा, इसमें मौजूद एंटीबैक्‍टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण हमें बीमार होने से बचाते है। लेकिन क्‍या आपको मालूम है देश के कई कोनो में इसके औषधीय गुणों को ध्‍यान में रखकर इसकी सब्‍जी ...
Amazing Benefits Haldi Ki Sabzi In Winter

सर्दियों में हर मर्ज की जड़ीबूटी है सौंठ, कफ से लेकर कैंसर का करें खात्‍मा
सौंठ भारतीय रसोईघर के मुख्‍य मसालो में से एक है। जिसका उपयोग औषधीय के तौर पर भी किया जाता है। सौंठ को निर्माण अदरक को सूखाकर किया जाता है। हालांकि इसकी त...
टेस्‍टी और हेल्‍दी होती है आयुर्वेदिक चाय और कॉफी, जाने रेसिपी
आयुर्वेदिक चाय और कॉफी दिल की बीमारियों, बुखार, ब्लड प्रेशर, ब्लड प्यूरिफिकेशन और किडनी की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। इतना ही नहीं आयुर्वेदिक चाय और क...
Ayurvedic Tea And Coffee Recipes
हर तरह की कमजोरी को दूर भगाता है महुआ, जाने इसके आयुर्वेदिक लाभ
आपने महुआ के फूल और फल के बारे में तो सुना ही होगा, ये खाने में जितना स्वादिष्ट और सुगंधित होता है उतना ही इसमें औषधीय गुण समाहित होते है। इस पेड़ के पत्तों...
आयुर्वेद अपनाइए, वात, पित्त और कफ के दोष को दूर भगाइए
आयुर्वेद के मुताबिक शरीर में वात यानी हवा, पित्त यानी भोजन को पचाने का रस और कफ यानी बलगम का दोष होता है। आयुर्वेद के अनुसार सिर से लेकर छाती के बीच तक के र...
Ayurvedic Diet Based On Your Dosha Helpful
आपने सुना है तंत्रा मसाज के बारे में, जानें इसके सेक्‍सुअल फायदे
शरीर और दिमाग को तनाव मुक्त करने के लिए तंत्र मसाज का इस्तेमाल किया जा सकता है। तंत्र मसाज में शरीर और दिमाग को रिलैक्स करने के लिए सेक्शुअल एनर्जी का इस्...
आयुर्वेद के अनुसार खाएं शहद, वरना सेहत के ल‍िए बन सकता विष
शहद हमारे खानपान का प्राचीन समय से हिस्‍सा रहा है, इसमें मौजूद औषधीय गुण से कई बीमारियों का इलाज किया जा सकता है। आयुर्वेद में शहद को किसी चमत्‍कारी औषध...
Healthy Ways Eat Honey According Ayurveda
समुद्र के अलावा पहाड़ों से भी मिलता है नमक, आयुर्वेद के अनुसार जाने प्रकार और फायदे
आयुर्वेद के अनुसार सही मात्रा में और शरीर में मौजूद दोष यानी बीमारी के अनुसार नमक का सेवन करने से हम उस दोष से मुक्ति पा सकते हैं। हम में से ज्‍यादात्तर ल...
पेट फूलने को न ले हल्‍के में, सौंफ और पुदीने जैसी आयुर्वेदिक नुस्‍खों से करें ब्‍लोटिंग का इलाज
फेट फूलना जिसे अंग्रेजी में 'टमी ब्लोटिंग' के नाम से जाना जाता है। पेट में निरंतर गैस और एसिड बन जाने से पेट धीरे-धीरे फूलने लगता है जब हम कुछ गलत खा लेते है...
Bloated Gassy Stomach Try These Ayurvedic Remedies
मिट्टी के तवे पर बनी रोटी खाने के है कई फायदे, गैस से लेकर कब्‍ज की कर दे छुट्टी
बदलते समय के साथ हमारे मॉड्यूलर किचन में कई आधुन‍िक इक्‍यूपमेंट ने जगह ले ली है। धीरे-धीरे घरों में से पारम्‍पारिक बर्तनों का नामों न‍िशान मिटते जा र...
जरुरत से ज्‍यादा गुड़ खाने से हो सकती है ये दिक्‍कतें, नकसीर से लेकर बढ़ सकता है वजन
गुड़ में बहुत सारे पौष्टिक तत्‍व मौजूद होते हैं, कई लोग गुड़ को बहुत चाव से खाना पसंद करते हैं। ये आपके मेटाबॉलिज्‍म को बढ़ाता है और ये ऊर्जा का बहुत बड़...
These Are The Harmful Effects Jaggery
आयुर्वेद के अनुसार सावन में नहीं खानी चाहिए ये चीजें
हमारे हिंदू धर्म में सावन के माह को बहुत ही पवित्र महीनें के तौर पर देखा जाता है। इस पूरे माह भगवान शिव की पूजा की जाती है। सावन का महीना यानी बरसात का मौसम...
 

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