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आलू के इन अद्भुत उपचारों को आज़मा कर पाएं हर तकलीफ से निजात

By Super
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बनाने में आसान व चटपटे तरीके से खाए जाने वाले आलू सभी को पसंद आते हैं। विटामिन बी, सी, आयरन, कैल्शियम, मैंगनीज, फास्फोरस जैसे पोषक तत्वों से युक्त इन आलुओं के पीछे छुपे कुछ शानदार उपयोगों के बारे में शायद ही कोई जानता होगा।

READ: अच्‍छे स्‍वास्‍थ्‍य के लिये पिएं आलू का रस

कुछ लोग वजन घटाने के लिए आलुओं से परहेज करते हैं जबकि भुने हुए आलू वजन घटाने में मदद करते हैं। आज, हम आपको आलू के कुछ शानदार उपयोगों के बारे में बताने वाले हैं।

उबले आलू के पानी से धोएं बाल

उबले आलू के पानी से धोएं बाल

आलुओं को उबालने के बाद बचे पानी को ना फेंके। बल्कि, इस पानी में थोडा सा आलू मैश करके इससे अपने बालों को धोएं। यह पानी आपके बालों को मुलायम व बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है। इसके अलावा, आपको रूसी व झडते हुए बालों से भी निजात दिलाएगा।

हाई बीपी वालों के लिये

हाई बीपी वालों के लिये

यदि आप उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं, तो आलू का सेवन इसे सामान्य स्तर पर ला सकता है।

कब्ज की समस्या

कब्ज की समस्या

भुने हुए आलू कब्ज की समस्या से राहत दिलाते हैं। आलुओं में मौजूद पोटेशियम साल्ट, अम्लता की समस्या से छुटकारा पाने में मदद करता है।

 चेहरे पर चमक

चेहरे पर चमक

आलू को कद्दूकस करें एवं इससे 10 से 15 मिनट के लिए अपने चेहरे की मालिश करें। इस प्रक्रिया को दोहराने पर, आपके चेहरे पर चमक आ जाएगी।

 मुंहासा से छुटकारा

मुंहासा से छुटकारा

आलू के रस में कुछ बूंदे नींबू के रस की मिलाएं। मुंहासा से छुटकारा पाने के लिए इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं।

सूजन

सूजन

यदि आप सूजन से परेशान है, तो आप 3 से 4 आलुओं को भुन कर छील लें। अब इन भुने हुए आलुओं पर नमक व काली मिर्च डालकर खाएं।

 झुर्रियों व स्ट्रेच मार्कस

झुर्रियों व स्ट्रेच मार्कस

मुल्तानी मिट्टी में थोडा से आलू का रस डालकर मिलाएं। फिर इस मिश्रण को झुर्रियों व स्ट्रेच मार्कस पर लगाएं। यह उपाय आपकी बढ़ती उम्र को गायब कर देगा।

 टैनिंग से निजात

टैनिंग से निजात

टैनिंग से निजात पाने के लिए अपनी कोहनी, गर्दन व माथे पर कच्चे आलू को रगड़ें।

एलर्जी

एलर्जी

एलर्जी के उपचार में कच्चे आलुओं का रस बहुत लाभकारक होता है।

बवासीर

बवासीर

बवासीर से राहत पाने के लिए आलू व उसकी पत्तियों के रस को पिएं।

English summary

things you would never believe you could do with potatoes!

Today, we are going to tell you more such uses of potato.
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