Diet

Cannes 2019: रेडकार्पेट पर खूबसूरत दिखने के ल‍िए सोनम कर रही है ये खास तैयारी, ट्रेनर ने खोला राज
सोनम कपूर का नाम उन अभिनेत्रियों के नाम की ल‍िस्‍ट में शुमार है जब वो रेड कार्पेट में आती है तो अपने स्‍टाइल और खूबसूरती से चार चांद लगा देती है। सोनम कपूर सालों से कांस फेस्टिवल के रेड कार्पेट पर ...
Sonam Kapoor S Special Diet And Workout For Cannes

25 के बाद भी इन 5 असरदार तरीकों से बढ़ सकती है हाइट
क्‍या आप भी 20 की उम्र के पड़ाव में अपनी हाइट को लेकर संतुष्‍ट नहीं हैं। क्‍या आप कुछ और ईंच अपना कद बढ़ाना चाहते हैं?  वयस्‍क होने पर ग्रोथ हार्मोन के ध...
इन ब्लड ग्रुप वालों के ल‍िए मुश्किल होता है वजन घटाना, जान‍िए सही डाइट के बारे में
हमारे देश में आबादी का एक बड़ा हिस्‍सा वजन कम करने की समस्‍या से जूझ रहा है। इसके ल‍िए कई लोग स्ट्रिक्‍ट डाइट चार्ट से लेकर वर्कआउट प्‍लान तक फॉलो करत...
Two Blood Groups That Face Most Difficulty In Losing Weight
मोदी ने अपने कार्यकाल में नहीं ली एक भी Sick Leave, ये है उनके हेल्‍दी सेहत का राज
चुनावी घमासन के बीच अभिनेता अक्षय कुमार ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का एक गैर राजनीति इंटरव्यू लिया। इस इंटरव्यू में पीएम मोदी ने अपनी जीवन से जुड़े क...
कबीर सिंह के ल‍िए शाह‍िद कपूर ने घटाया 14 किलो वजन, वेजिटेरियन डाइट से किया ट्रांसफॉर्मेशन
शाह‍िद कपूर की अपकमिंग मूवी कबीर सिंह का ट्रेलर सामने आ चुका है, शाह‍िद इस मूवी में दो अलग-अलग लुक में नजर आ रहे हैं। जहां पहले लुक में वो ब‍ल्‍की लुक मे...
Shahid Kapoor Lost This Much Kilos For Kabir Singh Find Out
क्‍या है क्विनोआ, ओट्स जैसा दिखता है लेकिन इसके फायदे है चमत्‍कारी
फिटनेस फ्रीक्‍स के डाइट में इन दिनों एक नया नाम जुड़ गया है 'क्विनोआ', जिम और डाइट करने वाले लोग एनर्जी और पोषण के ल‍िए बहुत चाव से इसका सेवन करते हैं। वैस...
गेंहू और बाजरे जितना पौष्टिक होता है बादाम का आटा, वेटलॉस के साथ और भी फायदे
बादाम को भिगोकर खाने के फायदों के बारे में तो सुना होगा आपने लेकिन बादाम के आटे खाने के फायदे सुने है। जी हां, गेंहू, मक्‍का और बाजरे की तरह ही बादाम का आटा...
What Are The Benefits Blanched Almond Flour
अचार खाए या चटनी, जाने दोनों में से क्‍या खाना है ज्‍यादा हेल्‍दी
बिना चटनी या अचार के हम भारतीयों को अपनी थाली अधूरी सी लगती हैं, जब तक खाने में चटनी या अचार न मिलें तो खाने का स्‍वाद ही नहीं आता है। लेकिन हम में से कुछ डा...
अलसी के बीज खाने के फायदे तो मालूम है, इसके नुकसान भी है बड़े
डाइट कॉन्शियस लोग फ्लेक्‍ससीड्स यानी अलसी के बीजों के सेवन के फायदों के बारे में बहुत अच्‍छे से जानते हैं। इसल‍िए धीरे-धीरे अलसी के बीजों की मांग में ...
Side Effects Flaxseed
जानते हैं 200 वनडे खेलकर इतिहास रचने वाली मितली राज कैसे रहती हैं फिट
भारतीय पुरुष क्रिकेट टीम के अलावा भारत की महिला क्रिकेट टीम भी न्यूज़ीलैंड के दौरे पर है। शुक्रवार को जब एकदिवसीय टीम की कप्तान मिताली राज तीन मैचों की स...
विराट को मिली कड़कनाथ चिकन खाने की सलाह, जाने क्‍या खास बात है इस ब्‍लैक चिकन की
हाल ही में भारतीय क्रिकेट टीम के कप्‍तान विराट कोहली ने मांसाहार छोड़ वेगन डाइट अपनाने की बात कही। अधिक कॉलेस्‍ट्रॉल और फैट के कारण विराट ने अपना फेवर...
Try Kadaknath Or Black Chicken Improve Your Heart Health
कीटो डाइट करने की सोच रहे हैं तो खाएं ये इंडियन डिशेज, नहीं बढ़ेगा एक्‍स्‍ट्रा फैट
इन दिनों कीटो डाइट ट्रेंड में है, सेल‍िब्रेटी से लेकर फिटनेस फ्रीक, फिट रहने के लिए इस डाइट को फॉलो कर रहे हैं। कीटोजेनिक डाइट, शरीर में मौजूद फैट को एनर्...
 

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