Diet

ज‍िद्दी मोटापे को दूर भगाएं पेगन डाइट, जानें क्‍या है ये डाइट प्‍लान और न‍ियम
इन दिनों एक नया डाइट प्‍लान काफी ट्रेंड में है, जिसका नाम है पेगन डाइट प्‍लान ( Pegan Diet Plan)। यह डाइट प्‍लान आपके वजन घटाने से लेकर मोटापे से जुड़ी बीमारियों क...
The Pegan Diet Benefits Downsides And Sample Menu

अंकुर‍ित मेथी दाने खाने के हैं कई फायदे, डायब‍िटीज वाले जरुर खाएं
सुबह-सुबह लोग हेल्‍दी रहने के ल‍िए स्‍प्राउट चना या मूंग दाल खाना पसंद करते हैं। लेक‍िन क्‍या आपने कभी स्‍प्राउट मेथी दाना खाया है? जी हां, अंकुर‍ित...
गांधी का डाइट प्‍लान ज‍िसे सुभाष चंद्र बोस थे प्रेर‍ित, जानें इसे लेकर रोचक रहस्‍य
देश को आजादी द‍िलाने में महात्‍मा गांधी का नाम सबसे पहले ल‍िया जाता है। अंह‍िसा, नैत‍िकता और उपवास के सहारे उन्‍होंने देश के ल‍िए आजादी की लड़ाई लड...
The Fascinating History Behind Bapu S Diet Plans
आपको मालूम है गेंहू की रोटी खाने का सही न‍ियम, जान‍िए कब और कैसे खानी चाह‍िए?
गेहूं की रोटी हमारे सामान्‍य सी द‍िनचर्या का दैन‍िक आहार है। खाने के कुछ खास नियम हैं जिन्हें अपनाने से शरीर को पौष्टिक तत्व आसानी से मिलते हैं। दरअसल...
बानी जे की फिटनेस का राज है फाइव फैक्टर डाइट, ऐसे बनी ‘मस्क्यूलर क्वीन’
इन दिनों डीजे से मॉडल और एक्‍ट्रेस बनी गुरबानी जज और बानी जे 'फॉर मोर शॉट प्‍लीज' सीर‍िज नजर आ रही है। इस सीर‍ीज में वो रियल लाइफ की तरह फिटनेस फ्रीक के र...
Breaking Stereotypes Bani J Diet Workout Routine
Transformation: 'हाथी मेरे साथी' के लिए राणा दग्गुबाती ने कम क‍िए 30 KG, शेयर क‍िए फिटनेस टिप्‍स
बाहुबली' फेम राणा दग्गुबाती ने 'भल्लाल देव' के दमदार किरदार के जरिए फैंस के बीच जल्‍द ही एक फिटनेस फ्रिक की इमेज बना ली थी। अपनी लंबी कद काठी और फिटनेस की व...
डोनाल्‍ड ट्रंप की बेटी इवांका फॉलो करती है ये स्ट्रिक्‍ट डाइट, जानें इसके न‍ियमों के बारे में
भारतीयों में अमेर‍िका की फर्स्‍ट फैमिली को लेकर काफी एक्‍साइटमेंट नजर आ रही हैं। इस बात का अंदाजा तो आप इससे भी लगा सकते हैं क‍ि इंडियन इंटरनेट पर ट्र...
Ivanka Trump Follows Strictly Kosher Diet To Stay Fit And Healthy
प्रेगनेंसी के बाद श्‍वेता तिवारी ने कम क‍िया 10 किलो वजन, इंस्‍टाग्राम में शेयर की वेटलॉस जर्नी
टीवी एक्‍ट्रेस श्वेता तिवारी ने हाल ही में इंस्‍टाग्राम पर अपने फैंस के साथ अपनी वेट लॉस जर्नी शेयर की। उन्‍होंने इस पोस्‍ट में बताया है कि उनके बेटे ...
पुरुषों को नहीं खाना चाह‍िए ज्‍यादा अचार, जानें इससे होने वाले नुकसान
अचार का चटपटापन खाने का जायका बढ़ा देता हैं, लेक‍िन इसे ज्‍यादा खाने से इसका नुकसान स्‍वास्‍थय पर भी पड़ता है। वैसे ज्‍यादा अचार खाने का नुकसान हर क&zwj...
Reasons Why Pickle Is Not Good For Men
जापानी लोगों की निखरी और बेदाग त्वचा का सीक्रेट है वॉटर थैरेपी, जानें डिटेल्स
हम सभी जापानी लोगों की बेदाग और दमकती त्वचा की खूब तारीफ करते हैं। लेकिन क्या कभी यह राज जानने की कोशिश की है कि आखिर कैसे उनकी त्वचा में इतना तेज और ग्लो ब...
आयुर्वेद के अनुसार बसंत ऋतु में क्‍या खाएं और क्‍या नहीं
बसंत उत्तर भारत तथा समीपवर्ती देशों की छह ऋतुओं में से एक ऋतु है, जो फरवरी मार्च और अप्रैल के मध्य इस क्षेत्र में अपना सौंदर्य बिखेरती है। इस मौसम में हमे...
What Does Ayurveda Say To Eat In The Spring Season
बढ़ते वजन, भूख और मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करेगा गोलो डाइट
लोग बढ़ते वजन को नियंत्रण में रखने के लिए डाइटिंग का सहारा लेते हैं। डाइटिंग के नाम पर फिलहाल आपने वेगन और कीटो डाइट के बारे में सुना होगा। मगर आज हम आपको ग...
 
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