बारिश में भीगें मगर सावधानी से

Published: Thursday, June 30, 2011, 18:39 [IST]

लखनऊ। मानसूनी बारिश जहां गर्मी से राहत दे रही है वहीं लोग इस खुशगवार मौसम में कुछ देर बारिश में भीग लेना चाहते हैं। बारिश मजा दे रही है लेकिन यही बारिश बीमारियों का कारण भी बन सकती है। बारिश के पानी के साथ वातावरण में नीचे आ रही गंदगी(प्रदूषण) कई बीमारियों को जन्म देगी। चिकित्सकों की राय है कि बारिश में भीगें लेकिन सावधानी से। बारिश के पानी के साथ शरीर पर गिरने वाले प्रदूषण के कण जेक्टिवाइटिस, त्वचा व अन्य संक्रामक रोगों के कारक हैं।

लगातार हो रही है बारिश कभी न कभी लोगों को भिगा ही रही है जरूरत है कि इस बात का ध्यान रखा जाए कि बारिश में भीगने के बाद कोई बीमारी न पकड़ ले। चिकित्सक कहते हैं कि बारिश के शुरूआती दौर में डायरियां व पेट बीमारियां लोगों की परेशानी का सबब बनती हैं। जबकि बारिश के बाद खुले मौसम में ब्रॉन्काइटिस एवं सांस की अन्य बीमारियां जोर पकड़ लेती हैं।

वरिष्ठ परामर्शदाता डा. आशुतोष दुबे के अनुसार मानसून के दौरान होने वाली बीमारियों का सम्बंध प्रदूषण से है। उनका कहना है कि कार्बन, सल्फर व नाइट्रोजन के कण गर्मी के दिनों में वातावरण में ऊपर की ओर चले जाते हैं। गर्मी के बाद मानसून में होने वाली बारिश में वही कण पानी के साथ जमीन पर आते हैं।

प्रदूषण के कण जो शरीर पर गिरते हैं खुजली व कंजेक्टिवाइटिस का कारण बन सकते हैं जबकि कुछ कण हवा में तैरते हुए सांस के साथ शरीर के भीतर प्रवेश कर ब्रॉन्काइटिस रोग उत्पन्न कर सकते हैं। डा. दुबे का कहना है कि यदि बारिश में भीग जाए तो घर जाकर साफ पानी से अवश्य नहाएं ताकि शरीर पर प्रदूषण के जो अंश हों वह धुल जाएं। उनका कहना है कि बारिश में एक बात का विशेष ध्यान रखें कि गीले कपड़े न पहनें यदि बारिश के दौरान पकड़े गीले हो जाएं तो जल्द से जल्द उन्हें बदल लें।

चिकित्सकों की सलाह

1- बारिश के मौसम में भीगने से बचें
2- यदि भीग जाएं तो साफ पानी से अवश्य नहाएं
3-बारिश के मौसम में नम कपड़े न पहनें, हमेशा सूखे हुए कपड़े ही पहनें
4- बगलों एवं जांधों आदि की प्रतिदिन सफाई करें
5- आंखों को दिन में तीन से चार बार साफ पानी से धुलें

Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई जानकारी सिर्फ सामान्य जानकारी और शैक्षणिक उद्देश्य के लिए है। यह किसी भी तरह की मेडिकल सलाह, जांच या इलाज का विकल्प नहीं है। किसी भी स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या या सवाल के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या किसी योग्य व अनुभवी स्‍वास्‍थ्‍य प्रदात्ता से सलाह लें।