इलायची, लौंग जैसी इन 8 चीजों को रखें साथ, सफर में कभी नहीं होगी उल्टी

Posted By: Staff
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अगर आपको सफ़र करते समय उल्टी आती है, तो आपको इस आर्टिकल को जरूर पढ़ना चाहिए। कुछ लोगों को उल्टी जैसा महसूस होने की वजह बस में गंदगी, पेट्रोल की गंध आदि हो सकते हैं।

कुछ लोगों को कमजोरी महसूस होना भी मतली के पीछे का कारण हो सकता है। बस, कार, फ्लाइट या बोट आदि पर कहीं भी आपको कमजोरी महसूस हो सकती है।

अगर आप दोस्तों के साथ सफ़र का प्लान बना रहे हैं, लेकिन अपनी इस समस्या को लेकर परेशान हैं, तो हम आपकी मदद कर सकते हैं। हम आपको कुछ उपाय बता रहे हैं, जिनसे आपको उल्टी से बचने में मदद मिल सकती है।

1) मिर्च

1) मिर्च

एक कप नींबू रस और उसमें एक चुटकी मिर्च पाउडर डालकर पी लें। इससे आपको ना केवल उल्टी से बल्कि सिरदर्द और चक्कर से भी आराम मिलेगा।

2) पुदीने की चाय

2) पुदीने की चाय

सफ़र पर जाने से पहले एक कप पुदीने की चाय पी लें। या कुछ पुदीने के पाते साथ रखें और उल्टी जैसा महसूस होने पर चबा लें।

3) अदरक की चाय

3) अदरक की चाय

यात्रा करते समय अदरक की चाय मतली के लिए एक अच्छा उपाय है यह पाचन को बढ़ा देता है।

4) दालचीनी

4) दालचीनी

थोड़ा पानी उबाल लें और इसमें एक चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं। इसमें एक चम्मच शहद डालकर पिएं। इससे कमजोरी लक्षण कम होते हैं।

5) लौंग

5) लौंग

बस में बैठने से पहले एक लौंग चबा लें। इसे चबाने से शहद के एक चम्मच में लौंग को डुबो सकते हैं। यह मतली को रोक सकता है।

6) इलायची

6) इलायची

जब आप यात्रा करते समय मतली का अनुभव करते हैं तो आप इलायची भी चबा सकते हैं, इससे आपको आराम मिलेगा।

7) सौंफ

7) सौंफ

यहां तक ​​कि अपने मुंह में सौंफ रखने से भी आपको मदद मिल सकती है। लार को निगलने पर मुंह बंद हो जाता है, इससे उल्टी को रोकने में मदद मिलती है।

8) प्याज का रस

8) प्याज का रस

यात्रा से पहले प्याला के रस का एक कप पीना मतली को रोकने के बेहतर उपाय है।

English summary

How To Avoid Vomiting While Travelling

If you have experienced nausea or vomiting during travel then you may need to read this. There are some simple remedies for it.
Story first published: Monday, June 26, 2017, 10:30 [IST]
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