ऐसे जानें कि आपको स्‍लीपिंग पिल्‍स की लत लग रही है

Posted By: Staff
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अध्‍ययनों के अनुसार, नींद की गोलियों का सेवन, स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बेहद घातक होता है। इसके कई साइड इफेक्‍ट होते हैं जो कि लम्‍बे समय के लिए मस्तिष्‍क पर प्रभाव छोड़ देते हैं साथ ही दिमाग की क्रियाविधि को भी कम कर देते हैं।

अगर आप लम्‍बे समय से नींद की गोलियों का सेवन करते हैं तो आपकी बॉडी की फंक्‍शनिंग बिल्‍कुल बदल जाएगी और उस पर नकारात्‍मक असर पड़ेगा।

इसके बाद, अगर आप बिना गोलियों के सोना चाहेंगे तो आपको नींद भी नहीं आएगी और कई अन्‍य समस्‍याएं भी होंगी। आइए जानते हैं कि नींद की गोलियों लती लोगों के लिए कौन से 8 चेतावनी संकेत हैं जो उनके लिए हानिकारक हैं:


 1. दवा से पीछा न छुड़वा पाना-

1. दवा से पीछा न छुड़वा पाना-

नींद की गोलियों की लत लग जाने के बाद उससे विड्रा करना बहुत मुश्किल होता है। उसके बाद, तनाव, हार्ट रेट का बढ़ना और चिड़चिड़ाहट आदि समस्‍याएं पैदा होने लगती हैं।

2. खुराक का बढ़ना-

2. खुराक का बढ़ना-

अगर आप अभी एक गोली लेकर सोते हैं तो कुछ समय बाद उसका असर कम हो जाएगा और आपको दो गोलियों की जरूरत पड़ेगी। ऐसे में ये बहुत ही घातक संकेत है।

3. रूचि न रहना-

3. रूचि न रहना-

नींद की गोलियों का सेवन करने वालों की इच्‍छाएं समाप्‍त सी हो जाती हैं। वो सिर्फ जीवन जीते हैं उनमें कोई रूचि नहीं रह जाती है।

 4. ड्रग्‍स को लेकर ऑब्‍सेशन -

4. ड्रग्‍स को लेकर ऑब्‍सेशन -

जो लोग नींद की दवाओं का सेवन करते हैं उनमें ड्रग्‍स व अन्‍य नशीली औषधियों को लेकर क्रेज हो जाता है और वो उसकी ओर अग्रसर हो जाते हैं।

5. सुसाइड का खतरा बढ़ना-

5. सुसाइड का खतरा बढ़ना-

नींद की गोलियों का सेवन करने वालों में सबसे ज्‍यादा सुसाइड का खतरा होता है क्‍योंकि वो मानसिक रूप से कहीं न कहीं परेशान होते हैं।

6. दवा छोड़ने में विफल होना-

6. दवा छोड़ने में विफल होना-

नींद की दवा के लती लोगों को इसे छोड़ने में पसीने छुट जाते हैं और वो लगभग इसमें विफल ही रहते हैं। इससे उनमें तनाव और ज्‍यादा बढ़ता है।

7. एक से ज्‍यादा डॉक्‍टर्स के पास जाना-

7. एक से ज्‍यादा डॉक्‍टर्स के पास जाना-

नींद की दवाओं के लती लोग, कई बार एक डॉक्‍टर से संतुष्‍ट न होने कई डॉक्‍टर्स के पास निदान के लिए जाना पसंद करते हैं ताकि वो उन्‍हें नींद की गोलियों का सेवन करने को कहें और ज्‍यादा डोज़ दें।

Story first published: Monday, March 27, 2017, 9:46 [IST]
English summary

Warning Signs Of Sleeping Pills Addiction

Addiction for sleeping pills is dangerous and the worst part is, most of them do not realize that they are actually addicted to the pills.
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