रिसर्च के मुताबिक इतने मिनट का होना चाहिए शारीरिक संबंध

क्या कहती है रिसर्च

जो सवाल आपके मन में उठ रहा है उसका जवाब जानने के लिए अमेरिका के हेल्थ डॉक्टरों ने 7590 जोड़ों पर शारीरिक संबंध बनाने से संबंधित एक रिसर्च किया। इस रिसर्च से ये बात पता चली की संबंध बनाने की सही और औसत अवधि 3 मिनट है। अगर आप इस ड्यूरेशन को पूरा करते हैं तो ये आपकी सेक्स लाइफ के लिए बहुत अच्छी बात है।

3 मिनट कम चिंता की बात

डॉक्टरों के मुताबिक अगर आपक तीन मिनट से कम समय के लिए ही शारीरिक संबंध बना पाते हैं तो ये चिंता की बात है। इतना ही नहीं शारीरिक संबंध बनाने की अवधि यदि तीन मिनट से अधिक हो जाती है तो ये भी आपके शरीर के लिए अच्छा नहीं है। मगर इस बात का ध्यान रखें कि शारीरिक संबंध बनाने का फैसला आपके और आपके पार्टनर का है और इसकी अवधि कितनी लंबी होगी ये आप दोनों के संबंधों की गहरायी पर निर्भर करती है।

डॉक्टर से लें सलाह

आप शायद इस बात से वाकिफ होंगे की शारीरिक कमजोरी और मानसिक तनाव की वजह से लोग इंटिमेट पलों को सही से एंजॉय नहीं कर पाते हैं। यदि तीन मिनट से कम समय तक ही आप शारीरिक संबंध बना पा रहे हैं तो आपको अपनी सेहत पर ध्यान देने की बेहद जरूरत है। इस स्थिति में आपको डॉक्टर से भी सलाह ले लेनी चाहिए।