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Potassium

सर्दियों में पोटैशियम रिच फूड खाने से इम्यूनिटी होती है मजबूत, हेल्थ बेनिफिट्स की तो पूरी लिस्ट है यहां
ठंड ने अपने रंग दिखाने शुरू कर दिये हैं, और इसके साथ ही आप ने सर्दियों के मौसम में आने वाली सब्जियां और फल खाने भी शुरू कर दिये होंगे। लेकिन क्या आप अपनी डा...

पोटेशियम की कमी से शरीर को हो सकती हैं ये बीमारियां, जानें इसकी कमी के लक्षण और उपाय
पोटेशियम एक ऐसा मिनरल यानी खनिज पदार्थ है जो कि शरीर के कई महत्वपूर्ण कार्यों के लिए आवश्यक है। इसकी कमी से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। पोटेश...
 
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