अगर महीने में 21 बार हस्तमैथुन करेंगे तो नहीं होगी ये जानलेवा बीमारी

स्ट्रेस कम होता है :

अगर दिन भर बहुत तनाव में रहते हैं तो ऐसे में हस्तमैथुन करना आपको तनाव से राहत दिलाता है। हस्तमैथुन करने से दिमाग में ख़ुशी प्रदान करने वाले एंडोर्फिन हार्मोन का स्त्राव बढ़ जाता है। इसलिए कभी भी ज्यादा स्ट्रेस में हों तो आप खुद को खुश करने के लिए हस्तमैथुन कर सकते हैं।

स्पर्म मोटिलिटी बढ़ाने में मददगार :

आपको बता दें कि रोजाना हस्तमैथुन करने से स्पर्म मोटिलिटी बेहतर होती है और इससे सेक्स के दौरान आप काफी देर तक टिके रह सकते हैं।

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प्रोस्टेट कैंसर का खतरा कम :

हार्वर्ड यूनिवर्सिटी द्वारा किये एक शोध के अनुसार अगर आप महीने में कम से कम 21 बार हस्तमैथुन कर लेते हैं तो इससे प्रोस्टेट कैंसर का ख़तरा काफी हद तक कम हो जाता है।

प्रोस्टेट कैंसर एक गंभीर जानलेवा बीमारी है और आमतौर पर 50 से अधिक उम्र वाले पुरुषों को होता है। इस शोध में यह पाया गया कि 50 से अधिक उम्र वाले वे पुरुष जो नियमित हस्तमैथुन नहीं करते हैं उनमें से अधिकतर प्रोस्टेट कैंसर के मरीज हैं।