Just In
- 24 min ago Blackheads Removal Tips: नहीं निकल रहे हैं ठुड्डी पर धंसे हुए ब्लैकहेड्स? 5 मिनट में ये नुस्खें करेंगे काम
- 1 hr ago आम पन्ना से 10 गुना ज्यादा ठंडक देता है इमली का अमलाना, लू से बचने का है देसी फार्मूला
- 3 hrs ago रूबीना दिलैक ने शेयर किया स्तनपान से जुड़ा दर्दनाक एक्सपीरियंस, नई मांए ने करें ये गलती
- 3 hrs ago Gajalakshmi Yog April 2024: 12 वर्षों के बाद मेष राशि में बनेगा गजलक्ष्मी राजयोग, इन 3 राशियों पर बरसेगा पैसा
Don't Miss
- News आंध्र विधानसभा चुनाव में लेडी डॉक्टर कैंडिडेट्स की दरियादिली, चुनावी अभियान छोड़ महिला का कराया प्रसव
- Movies ना जया.. ना रेखा.. बल्कि इस महाराष्ट्रीयन लड़की से प्यार करते थे अमिताभ बच्चन, बुरी तरह तोड़ा एक्टर का दिल
- Technology Vivo के इस 5G फोन की कल होने जा रही एंट्री, लॉन्च से पहले कीमत से लेकर फीचर्स तक की डिटेल लीक
- Travel हनुमान जयंती : वो जगहें जहां मिलते हैं हनुमान जी के पैरों के निशान
- Finance Employee Count: देश की टॉप IT कंपनियों में कम हो गए 63,759 कर्मचारी, जानें किस कंपनी में कितने लोग हुए कम
- Automobiles 3 करोड़ की कार में वोट डालने पहुंचे साउथ सिनेमा के दिग्गज स्टार Dhanush, फैंस ने किया स्वागत
- Education ग्राफिक डिजाइन कोर्स
- Sports Japan Open 2023: सेमीफाइनल में पहुंचे लक्ष्य सेन, एचएस प्रणय की विक्टर एक्सेलसन से भिड़ंत आज
इस चाइनीज़ फैमिली ने एक साथ घटाया मोटापा, PICS हो रही हैं VIRAL
नए साल पर बहुत से लोग अपना मोटापा घटाने के लिये न्यू इयर रिजॉसल्यूशन लेते हैं, लेकिन उसे तोडने में वह ज़रा सा भी संकोच नहीं करते। ऐसे में एक चाइनीज़ फैमिली ने मोटापे को बड़ी ही गंभीरता से लिया है और उसे 6 महीने में खतम करने का निश्चय लिया। अगर आप मोटे हैं या फिर आपका पूरा परिवार मोटापे का शिकारा है तो, आप को यह चाइनीज़ फैमिली काफी प्रेरणा देगी। आज हम आपको चाइना में रहने वाले एक 32 साल के फोटोग्राफर Jesse और उसके परिवार वाले के बारे में बताएंगे, जिसने साथ मिल कर वजन घटाने जैसा मुश्किल काम सिर पर लिया। इस परिवार ने 6 महीने तक कड़ी महनत कर के अपना वजन घटाया। इस फैमिली ने इस चीज़ को एक चैलेंज के रूप में लिया। इन सभी ने एक दूसरे का काफी सपोर्ट भी किया।
Jesse ने ना केवल खुद को फिट रखने की सोंची बल्कि अपनी फैमिली को भी इसके लिये प्रेरित किया। उनकी वाइफ प्रेगनेंट थी, जिसे डिलवरी होने के बाद उसने उसको भी अपना बढ़ा हुआ वजन कम करने के लिये मोटिवेट किया।
इसके अलावा Jesse के पिता शराब पीते थे, जिसे उसने छोड़ने को कहा और लाइफस्टाइल चेंज करने को बोला।
Jesse ने अपने पूरे परिवा की पिक इंस्टाग्राम पर शेयर की है, जिसे देख कर लोंगो का यकीन करना मुश्किल हो रहा है। उनकी पहले और बाद वाली images अविश्वसनीय और बहुत ही मोटिवेटिंग हैं।
इस परिवार ने पहले ब्रिस्क वॉकिंग से शुरूआत की और फिर जॉगिंग शुरू की। इसके बाद जिम में लगातार वर्कआउट किया। उनकी पहले और अब की तस्वीरें देखकर आप चौंक जाएंगे।
पहले इस परिवार ने 10 मार्च से 30 सितंबर तक का टारगेट रखा था और बाद में उनका ये एक्सरसाइड रूटीन आदत बन गया।
यह फैमिली अपने रिजल्ट को हर दिस दिनों में मापती थी और उसके अनुसार ही दूसरा वर्कआउट प्लान करती थी।
आप इन पिक्स में देख पा रहे होंगे कि पहले दोनों पुरुषों के पेट काफी ज्यादा निकले हुए थे। और अब जब 6 महीने बीत चुके हैं तब इनके 6 पैक एक्स हैं। दादाजी को पहचानना लगभग मुश्किल है क्योंकि वह Jesse's के भाई की तरह लगने लगें।