खुशनुमा जिंदगी चाहिए? पलंग की बायीं तरफ सोएं

जी हां, एक नए शोध में यह बात सामने आई है कि जो लोग अपने पलंग के बायीं ओर सोते हैं वे खुशनुमा और सकारात्मक जीवन जीते हैं। डेली एक्सप्रेस में प्रकाशित इस अध्ययन के अनुसार जो लोग बायीं ओर सोते हैं उनका जीवन ज्यादा खुशहाल रहता है। एक सर्वेक्षण में बायीं तरफ सोने वालों में से 25 प्रतिशत लोगों ने माना कि उनका जीवन ज्यादा खुशहाल है।

वहीं पलंग के दायीं तरफ सोने वाले लोगों में से मात्र 18 प्रतिशत अपनी जिंदगी से संतुष्ट हैं। अध्ययन में यह भी कहा गया है कि सोने के लिए पलंग के बायें हिस्से को चुनने वालों में ज्यादा आत्मविश्वास होता है और वे अपनी नौकरी से भी खुश होते हैं।

यह सवर्क्षण प्रमुख होटल प्रीमीयर इन ने कराया है। इस होटल की प्रवक्ता क्लेरी हे ने कहा, इस शोध से साफ पता लगता है कि पलंग की किसी एक दिशा में सोने से आपके मूड पर भी प्रभाव पड़ता है।

Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई जानकारी सिर्फ सामान्य जानकारी और शैक्षणिक उद्देश्य के लिए है। यह किसी भी तरह की मेडिकल सलाह, जांच या इलाज का विकल्प नहीं है। किसी भी स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या या सवाल के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या किसी योग्य व अनुभवी स्‍वास्‍थ्‍य प्रदात्ता से सलाह लें।