सेहत का खजाना है ये तेल, खाने के साथ औषधि की तरह भी करें इनका इस्तेमाल

अलसी का तेल

अलसी का तेल आपके लिए काफी अच्छा होता है। इस तेल में विटामिन ई पाया जाता है। इसके तेल को जले हुए जगह पर लगाने में आराम मिलता है। अगर कोई कुष्ठ रोगी है तो आपको इसका इस्तेमाल करना चाहिए।

एरंड का तेल

आपके शरीर मे होने वाली कई समस्याओं से ये तेल छुटकारा दिलाता है। आपको अगर दिल की बीमारी है और आप कब्ज की समस्या से परेशान है तो ये काफी फायदेमंद है। आपको बता दें कि इस तेल का रोजाना सेवन करने से आपके पेट से संबंधी सभी समस्याएं खत्म हो जाएंगी।

जैतून का तेल

आपके लिए ये तेल सर्दियों में काफी अच्छा होता है। सर्दियों में इसकी मालिश करने से शरीर गर्म बना रहता है। इससे आपके लकवे, गठिया आदि रोगो से आराम मिलता है। आपको इसका इस्तेमाल करके इन समस्याओं से बचना चाहिए।

नारियल का तेल

आपके लिए नारियल का तेल बहुत उपयोगी है। आपको बता दें कि इस तेल में विटामिन ई पाया जाता है। इसके इस्तेमाल से आप कई समस्याओं से बच सकते है। यह तेल ठंडा, मधुर, भारी, ग्राही, पित्त नाशक तथा बालों को बढ़ाने वाला होता है। आप अगर अपने बालों को लंबा और काला करना चाहते है तो आपको इसका इस्तेमाल करना चाहिए।

सरसों का तेल

आपके दांतों के लिए सरसो का तेल काफी फायदेमंद होता है। अगर आपके दांतों में दर्द व पायरिया की शिकायत रहती है तो आपको बता दें कि आपको इसे नमक मिलाकर दांतों में मलना है। ये काफी असरदार औषधि है। इससे आपके दांत स्वस्थ रहेगें।

बिनौला तेल

इस तेल के भी अपने कई फायदे है। इसके इस्तेमाल से आपके स्तनों में दूध की मात्रा बढ़ती है। आपके लिए ये चर्म रोगों के लिए भी काम आता है। इसके इस्तेमाल से आपके फोड़े फुंसी आदि तुरंत सही हो जाते है।

राई का तेल

आपको बता दें कि ये तेल का सेवन भी खाने में किया जाता है। इसका इस्तेमाल सरसों के तेल की तरह ही किया जाता है। ये तेल भी आपको चर्म रोगों से बचाता है। आपको इसका सेवन करना चाहिए और स्वस्थ रहना चाहिए।

तिल का तेल

आपके शरीर के लिए तिल का तेल काफी फायदेमंद होता है। इसके इस्तेमाल से आपकी कामशक्ति बढ़ती है। इसके साथ अगर आप हींग और सोंठ मिलाकर मालिश करेंगें तो आपके जोंडों के दर्द में आराम मिलता है।