Latest Updates
-
बारिश के मौसम में सर्दी-खांसी और गले की खराश से हैं परेशान तो आजमाएं ये 5 घरेलू उपाय, मिलेगी तुरंत राहत -
Sawan 2026 Shivling Puja Vidhi: शिवलिंग पर सबसे पहले क्या चढ़ाना चाहिए? जानिए सावन में जलाभिषेक का सही तरीका -
Radhika Ambani Look: लंदन में Dior की सिंपल सी ड्रेस पहन छाईं राधिका अंबानी, लेकिन कीमत सुन उड़ जाएंगे आपके होश -
Sawan First Somwar 2026: सावन का पहला सोमवार आज, जानें पूजा का शुभ मुहूर्त, विधि और व्रत के जरूरी नियम -
Happy Sawan Somwar 2026 Wishes: शिव का नाम...सावन के पहले सोमवार पर अपनों को भेजें ये खास शुभकामनाए संदेश -
बारिश के मौसम में तेजी से बढ़ रहा है वायरल फीवर का खतरा, जानिए लक्षण और बचाव के उपाय -
Friendship Day Wishes For Best Friend: इन संदेशों के जरिए बेस्ट फ्रेंड को दें फ्रेंडशिप डे की बधाई -
Happy Friendship Day 2026 Wishes: तेरी मेरी यारी...इन संदेशों के साथ दोस्तों को दें फ्रेंडशिप डे की शुभकामनाएं -
आगरा की अवनी गुप्ता ने Miss Supranational 2026 में बढ़ाया भारत का मान, कॉर्पोरेट जॉब छोड़ बनाई टॉप 12 में जगह -
सावन में भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, एक्सपर्ट से जानें सावन में क्या खाएं और क्या नहीं
Video में देंखे, जिम में करीना कैसे घटा रही हैं प्रेगनेंसी वाला वजन
यह वीडियो करीना का है जिसमें वह और अमृता अरोड़ा मिल कर जिम में भारी वर्कआउट करती हुई नज़र आ रही हैं। करीना को देख कर लगता है कि वह वर्कआउट के बीच में हैं।
बेटे तैमूर के जन्म के बाद से ही करीना ने अपने फिगर को मेंटेन करना शुरु कर दिया है। वैसे तो करीना अपनी डाइट और वर्कआउट को ले कर काफी चर्चा में रहती हैं लेकिन इस बार करीना ने नहीं बल्कि उनकी बेस्ट फ्रेंड अमृता अरोडा ने उनके फिटनेस का राज़ एक वीडियो के ज़रिये खोल दिया है।
यह वीडियो करीना का है जिसमें वह और अमृता अरोड़ा मिल कर जिम में भारी वर्कआउट करती हुई नज़र आ रही हैं। करीना को देख कर लगता है कि वह वर्कआउट के बीच में हैं। उनके अंदर इतनी एनर्जी देख कर नहीं लगता कि उन्होंने कुछ ही महीने पहले एक बच्चे को जन्म दिया है।
अगर आप भी प्रेगनेंसी के बाद अपनी कमर से चर्बी गलाना चाहती हैं तो करीना का यह जिम वर्कआउट वीडियो आपको काफी मोटिवेट करेगा। आइये देखते हैं करीना खुद को फिट रखने के लिये जिम में कौन सा वर्कआउट कर रही हैं।
करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं
जिम में सीढ़ियां चढ़ते उतरते दोंनो ने खूब पसीना बहाया।
करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं
इस वीडियो के लिये अमृता को थैंक्स कहना मत भूलियेगा।
करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं
यह एक्सरसाइज कोर बनाने के लिये होती है। इससे एब्स बनते हैं और पेट टाइट होता है।
करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं
ये है कैंटेल बेल स्क्वाट। इसको करने से शरीर की पूरी एनर्जी लगती है और पैर सुडौल होते हैं।
करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं
स्ट्रेच करने के बाद करीना और अमृता थोड़ा रिलैक्सिग मोड में दिंखी।
करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं
अमृता ने अपने पोस्ट पर लिखा है कि जो बेस्टीज साथ में जिम जाती हैं, वो साथ में वेट लॉस करती हैं। शायद ये बात इन दोनों के केस में सही है।



Click it and Unblock the Notifications