Latest Updates
-
आप भी तो नहीं खा रहे केमिकल से पके आम? ऐसे करें असली-नकली की पहचान, जानें सेहत को होने वाले नुकसान -
Silao Style Crispy Khaja Recipe: घर पर बनाएं बिहार की मशहूर परतदार मिठाई -
Electricity Price Hike: यूपी की जनता को झटका! 10% बढ़ा फ्यूल सरचार्ज, जानें कम बिल लाने के 5 अचूक उपाय -
Guru Gochar 2026: 2 जून को कर्क राशि में प्रवेश करेंगे देवगुरु बृहस्पति, ये 4 राशियां होने वाली हैं अमीर -
क्या होता है वेपर हीट ट्रीटमेट? वो टेक्नोलॉजी जिसके टेस्ट में फेल होने पर जापान ने बैन किए भारतीय आम -
Healthy Iron Rich Aloo Palak Recipe: लंच के लिए बनाएं आयरन से भरपूर स्वादिष्ट सब्जी -
दिल्ली में फिर फटा AC: रिकॉर्ड तोड़ गर्मी नहीं, ये 4 बड़ी गलतियां एयर कंडीशनर को बना रही हैं ‘बम'! -
नीम करौली बाबा के 3 गुप्त नियम बदल सकते हैं आपकी किस्मत, आज ही जान लें सफल जीवन का रहस्य! -
UP Village Style Besan Cheela Recipe: घर पर बनाएं गांव जैसा पौष्टिक और स्वादिष्ट नाश्ता -
Hindi Journalism Day 2026 Wishes: हिंदी पत्रकारिता दिवस के मौके पर सभी पत्रकार दोस्तों को ये शुभकामना संदेश
Video में देंखे, जिम में करीना कैसे घटा रही हैं प्रेगनेंसी वाला वजन
यह वीडियो करीना का है जिसमें वह और अमृता अरोड़ा मिल कर जिम में भारी वर्कआउट करती हुई नज़र आ रही हैं। करीना को देख कर लगता है कि वह वर्कआउट के बीच में हैं।
बेटे तैमूर के जन्म के बाद से ही करीना ने अपने फिगर को मेंटेन करना शुरु कर दिया है। वैसे तो करीना अपनी डाइट और वर्कआउट को ले कर काफी चर्चा में रहती हैं लेकिन इस बार करीना ने नहीं बल्कि उनकी बेस्ट फ्रेंड अमृता अरोडा ने उनके फिटनेस का राज़ एक वीडियो के ज़रिये खोल दिया है।
यह वीडियो करीना का है जिसमें वह और अमृता अरोड़ा मिल कर जिम में भारी वर्कआउट करती हुई नज़र आ रही हैं। करीना को देख कर लगता है कि वह वर्कआउट के बीच में हैं। उनके अंदर इतनी एनर्जी देख कर नहीं लगता कि उन्होंने कुछ ही महीने पहले एक बच्चे को जन्म दिया है।
अगर आप भी प्रेगनेंसी के बाद अपनी कमर से चर्बी गलाना चाहती हैं तो करीना का यह जिम वर्कआउट वीडियो आपको काफी मोटिवेट करेगा। आइये देखते हैं करीना खुद को फिट रखने के लिये जिम में कौन सा वर्कआउट कर रही हैं।
करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं
जिम में सीढ़ियां चढ़ते उतरते दोंनो ने खूब पसीना बहाया।
करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं
इस वीडियो के लिये अमृता को थैंक्स कहना मत भूलियेगा।
करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं
यह एक्सरसाइज कोर बनाने के लिये होती है। इससे एब्स बनते हैं और पेट टाइट होता है।
करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं
ये है कैंटेल बेल स्क्वाट। इसको करने से शरीर की पूरी एनर्जी लगती है और पैर सुडौल होते हैं।
करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं
स्ट्रेच करने के बाद करीना और अमृता थोड़ा रिलैक्सिग मोड में दिंखी।
करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं
अमृता ने अपने पोस्ट पर लिखा है कि जो बेस्टीज साथ में जिम जाती हैं, वो साथ में वेट लॉस करती हैं। शायद ये बात इन दोनों के केस में सही है।



Click it and Unblock the Notifications