Video में देंखे, जिम में करीना कैसे घटा रही हैं प्रेगनेंसी वाला वजन

Subscribe to Boldsky

बेटे तैमूर के जन्‍म के बाद से ही करीना ने अपने फिगर को मेंटेन करना शुरु कर दिया है। वैसे तो करीना अपनी डाइट और वर्कआउट को ले कर काफी चर्चा में रहती हैं लेकिन इस बार करीना ने नहीं बल्‍कि उनकी बेस्‍ट फ्रेंड अमृता अरोडा ने उनके फिटनेस का राज़ एक वीडियो के ज़रिये खोल दिया है।

यह वीडियो करीना का है जिसमें वह और अमृता अरोड़ा मिल कर जिम में भारी वर्कआउट करती हुई नज़र आ रही हैं। करीना को देख कर लगता है कि वह वर्कआउट के बीच में हैं। उनके अंदर इतनी एनर्जी देख कर नहीं लगता कि उन्‍होंने कुछ ही महीने पहले एक बच्‍चे को जन्‍म दिया है।

अगर आप भी प्रेगनेंसी के बाद अपनी कमर से चर्बी गलाना चाहती हैं तो करीना का यह जिम वर्कआउट वीडियो आपको काफी मोटिवेट करेगा। आइये देखते हैं करीना खुद को फिट रखने के लिये जिम में कौन सा वर्कआउट कर रही हैं।

Boldsky

करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं

जिम में सीढ़ियां चढ़ते उतरते दोंनो ने खूब पसीना बहाया।

करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं

इस वीडियो के लिये अमृता को थैंक्‍स कहना मत भूलियेगा।

करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं

यह एक्‍सरसाइज कोर बनाने के लिये होती है। इससे एब्‍स बनते हैं और पेट टाइट होता है।

करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं

ये है कैंटेल बेल स्‍क्‍वाट। इसको करने से शरीर की पूरी एनर्जी लगती है और पैर सुडौल होते हैं।

करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं

स्‍ट्रेच करने के बाद करीना और अमृता थोड़ा रिलैक्‍सिग मोड में दिंखी।

करीना, जिम में वर्कआउट करती हुईं

अमृता ने अपने पोस्‍ट पर लिखा है कि जो बेस्‍टीज साथ में जिम जाती हैं, वो साथ में वेट लॉस करती हैं। शायद ये बात इन दोनों के केस में सही है।

For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    English summary

    Amrita Arora Shared Videos Of Kareena Kapoor Working Out

    As per the videos, Kareena is one hundred per cent sweating it out in the gym. Her gym buddy, Amrita Arota joins her in this total body takeover.
    Story first published: Tuesday, May 30, 2017, 14:19 [IST]
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more