Just In
- 1 hr ago Real Vs Fake Shampoo : आपका शैंपू असली है या नकली, इन ट्रिक्स से पता करें अंतर
- 2 hrs ago Eggs Freeze कराएंगी मृणाल ठाकुर, कौन और कब करवा सकता है एग फ्रीज जानें यहां
- 4 hrs ago प्रेग्नेंसी में ब्राउन डिस्चार्ज होना नॉर्मल है या मिसकैरेज की तरफ इशारा, जानें यहां
- 4 hrs ago सफेद कपड़ों पर पड़ गए है पीले दाग, तो लांड्री में बेकिंग सोडा का यूं करें इस्तेमाल
Don't Miss
- News LIVE WB Lok Sabha Chunav: पश्चिम बंगाल की तीन सीटों पर हो रहा है मतदान
- Movies प्रेग्नेंट होने के लिए शादी के से पहले ये काम करने जा रही हैं मृणाल ठाकुर, बोली- याद है जब बिस्तर से उठ नहीं
- Technology इस दिन होने जा रहा Apple का स्पेशल इवेंट, नए iPad के साथ इन प्रोडक्ट्स की हो सकती है एंट्री
- Finance Bengaluru Lok Sabha Election 2024: फ्री Rapido,बीयर.! वोटिंग प्रतिशत बढ़ाने के लिए वोटर्स को दिए जा रहे ऑफर्स
- Travel 5 दिनों तक पर्यटकों के लिए बंद रहेगा शिमला का 'द रिट्रीट', क्या है यह और क्यों रहेगा बंद?
- Automobiles करोड़ों की संपत्ति का मालिक, लग्जरी कारों का कलेक्शन, फिर भी Maruti की इस कार में चलते दिखे Rohit Sharma
- Education CCS यूनिवर्सिटी ने जारी की जून सेमेस्टर के LLB और LLM की डेटशीट 2024, 18 मई से होंगे एग्जाम
- Sports Japan Open 2023: सेमीफाइनल में पहुंचे लक्ष्य सेन, एचएस प्रणय की विक्टर एक्सेलसन से भिड़ंत आज
दांत और मसूड़ों की सड़न दूर करने के लिए इस्तेमाल करें होममेड मॉउथवॉश, दूर रहेगी मुंह की बदबू
सेहत के साथ साथ ओरल हेल्थ का भी ध्यान रखना जरुरी होता है। ओरल हेल्थ सही ना हो तो कई तरह की बीमारी हो सकती है। दांतों के साथ मसूढ़ों और जीभ की सफाई करना भी बहुत जरुरी होता है। ओरल हेल्थ का ध्यान नहीं दिया तो दातों व मसूड़ों में सड़न, पायरिया और मुंह से बदबू की समस्या हो सकती है।
दांतों की सफाई करने के बाद माउथवॉश का इस्तेमाल करना चाहिए। इससे मुंह की बदबू दूर हो जाएगी साथ ही मसूड़ों में सड़न, पायरिया से भी बचाव होगा। दांत और मसूड़ों की देखभाल के लिए आप होममेड माउथवॉश का इस्तेमाल कर सकते हैं। चलिए जानते है होममेड माउथवॉश बनाने का तरीका।
दालचीनी और लौंग माउथवॉश
मुंह की बदबू को दूर करने के लिए आप दालचीनी और लौंग का इस्तेमाल कर सकते हैं। दाल चीनी और लौंग का माउथवॉश बनाने के लिए एक पानी में 10 से 15 बूंद दालचीनी और लौंग तेल का इस्तेमाल करें। इनको अच्छे से मिलाएं। इसके बाद इस आप स माउथवॉश का इस्तेमाल कर सकते हैं। दाल चीनी और लौंग का इस्तेमाल कर दांतों की सड़न, दर्द और मुंह की बदबू को दूर किया जा सकता है।
क्या कोविशील्ड वैक्सीन की तीसरी डोज है जरुरी? नए रिसर्च में हुआ खुलासा
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर माउथवॉश बनाया जा सकता है। माउथवॉश बनाने के लिए आधा गिलास पानी में आधा चम्मच बेकिंग सोड़ा मिलाएं। इसके बाद इस पानी से अपने दांत साफ करें। सोडा पानी मुंह का पीएच स्तर नॉर्मल रहता है। बेकिंग सोड़ा इस्तेमाल कर मुंह की बदबू से छुटकारा पाया जा सकता है।
कोविड-19 मरीजों में साइटोमेगालोवायरस होने पर नजर आते हैं यह लक्षण, ना करें अनदेखी
टी ट्री और पुदीना ऑयल माउथवॉश
ओरल हेल्थ की देखभाल के लिए आप टी ट्री और पुदीना ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। माउथवॉश बनाने के लिए एक कप पानी में 8 से 10 बूंदे पुदीना और टी ट्री ऑयल को मिलाएं। इसके बाद एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। इस मिश्रण को बोतल में रखें। इसके बाद ब्रश करने के बाद इस पानी का इस्तेमाल करें। इस पानी का इस्तेमाल करने से मुंह की बदबू, दर्द और सड़न से राहत मिलेगी।
क्या कोरोना वैक्सीन लेने के बाद मेंस्ट्रुअल डिसऑर्डर की होगी दिक्कत ? जानें एक्सपर्ट्स की राय
सेब सिरका
सेब का सिरका बहुत ही फायदेमंद और लाभकारी है। ओरल हेल्थ के लिए आप सेब के सिरके का इस्तेमाल कर सकती हैं। नेचुरल मॉउथवॉश बनाने के लिए एक कप गर्म पानी में 3 चम्मच सेब का सिरका मिलाएं। इस होममेड माउथवॉश का इस्तेमाल कर मुंह की बदबू से छुटकारा पाया जा सकता है। सेब के सिरके का इस्तेमाल कर दांतों का सड़न को कम किया जा सकता है।