"नो ब्रा डे" पर जानिये ब्रेस्‍ट कैंसर से जुड़ी जरुरी बातें

यंग लड़कियों को भी है ब्रेस्‍ट कैंसर का खतरा

breastcancerindia.net के हालिया अध्ययन के अनुसार यह जानकारी मिली है कि आज कल ब्रेस्‍ट कैंसर की बीमारी 25 से 40 साल की उम्र की महिलाओं में तेजी से बढ़ रही है। यह काफी चिंता की बात है।

ब्रेस्‍ट कैंसर का मुख्‍य कारण

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार ब्रेस्ट कैंसर का मुख्य कारण है - बच्चे नहीं पैदा करना, काफी उम्र में बच्चे पैदा करना, स्‍तनपान नहीं कराना, वजन में अत्यधिक वृद्धि और अक्सर शराब का सेवन करना।

बडे़ शहरों की महिलाएं हैं सबसे ज्‍यादा खतरे में

मुंबई, दिल्‍ली, बैंगलोर, भोपाल, चिन्‍नई और अहमदाबाद आदि जैसे महानगरों में ब्रेस्‍ट कैंसर दूसरी सबसे बड़ी और आम बीमारी उभरती नज़र आ रही है।

एंजेलीना जोली और कैंसर की लड़ाई

'माय मेडिकल चॉइस' नाम के इस लेख में एंजेलीना ने बताया है कि उन्होंने कैंसर के डर से अपने ब्रेस्‍ट हटवा दिये। एंजेलीना का कहना है कि पहले वह इस बात को गुप्त रखना चाहती थीं, लेकिन महिलाओं में कैंसर के खतरे को ले कर जागरूकता फैलाने के लिए वह इसे सार्वजनिक कर रही हैं।

महिलाओं में अभी भी है जानकारी की कमी

भारत में अभी भी महिलाओं को डॉक्‍टर दृारा अपने ब्रेस्‍ट की जांच करवाने पर शर्म आती है। इसलिये अधिक्‍तर महिलाएं ब्रेस्‍ट कैंसर के गंभीर विषय को हल्‍के में लेती हैं। महिलाएं तब तक जागरुक नहीं होती जब तक कि उनके परिवार में इस बीमारी का कोई शिकार नहीं होता।

स्‍तन कैंसर से बचने के लिये करें व्‍यायाम

अध्ययन में पता चला है कि स्तन कैंसर के जो मरीज सप्ताह में ढाई घंटे नियमित रूप से शारीरिक व्यायाम किया करते हैं, उनकी जान का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है।

मैमोग्राफी (स्तन चित्रण)

महिलाएं अपने ब्रेस्‍ट का परीक्षण, मैमोग्राफी से करवा सकती हैं। इसका उपयोग रोग की पहचान करने और उसका पता लगाने के उपकरण के रूप में किया जाता है। मैमोग्राफी का लक्ष्य स्तन कैंसर का शुरूआती दौर में ही पता लगाना है। इसमें ज्‍यादा खर्च नहीं होता।

स्‍तनपान

स्‍तनपान करवाने से ना केवल बच्‍चे की ही सेहत सुधरती है बल्कि इससे मां को एस्‍ट्रोजेन के लेवल को कम करने में भी मदद मिलती है। रिसर्च के मुताबिक अगर शहरों कि महिलाएं अपने बच्‍चे को स्‍तनपान करवाएं तो उनके ब्रेस्‍ट कैंसर होने का खतरा टल जाता है।

स्‍तन कैंसर के लक्षण

स्‍तन में गांठ होना, निप्‍पल का लाल पड़ना या उसमें से डिस्‍चार्ज होना, ब्रेस्‍ट में सूजन आना, स्‍तन को दबाने में दर्द होना आदि।