माहवारी को जल्‍द शुरु करने के आयुर्वेदिक उपचार

Posted By:
Subscribe to Boldsky

माहवारी में डिले होना कई महिलओं के लिये चिंता की बात होती है। अगर पीरियड्स की डेट एक हफ्ते तक निकल गई है तो ज्‍यादा कोई चिंता की बात नहीं है पर अगर कई हफ्ते और महीने निकल गए हैं तो, डॉक्‍टर के पास जरुर जाएं।

READ: जानें, पीरियड के रंग से कैसे पता चलती है बीमारियां

आयुर्वेद के पास हर मर्ज की दवा उपलब्‍ध है। अगर पीरियड्स आने में समय लगता है तो आप को नेचुरल तरीके ही आजमाने चाहिये क्‍योंकि इनसे आपको किसी भी प्रकार का नुकसान नहीं होगा।

READ: मासिक धर्म से संबंधित साफ-सफाई के 10 टिप्स

आज हम आपको कुछ आयुर्वेदिक उपचार बताएंगे जो उन लड़कियों के लिये हैं, जिनकी माहवारी समय पर नहीं आती और यह उपचार माहवारी को जल्‍द शुरु करने के लिये एक आसान उपाय है। तो आइये पढ़ें...

पपीता

पपीता

पपीता खाने से शरीर में गर्मी बढती है। इसमें मौजूद कैरोटीन, शरीर में इस्‍ट्रोजेन हार्मोन को उत्‍तेतित करने में सहायक होता है, जिससे माहवारी जल्‍दी शुरु हो जाती है।

गुड

गुड

अगर गुड को तिल के साथ या फिर सुबह खाली पेट एक अदरक का जूस गुड के साथ लिया जाए, तो मासिक धर्म समय से पहले हो जाता है।

अनार

अनार

कुछ दिनों तक दिन में तीन बार अनार का जूस पियें। या फिर अनार का एक गिलास जूस गन्‍ने के जूस के साथ मिक्‍स कर के दिन में चार बार पियें।

गाजर

गाजर

गाजर या कद्दू खाइये क्‍योंकि इन दोनों में ही कैरोटीन होता है। दिन में दो या तीन बार गाजर का जूस पियें क्‍योंकि यह शरीर में एस्ट्रोजेन का स्तर बढ़ाता है।

अजवाइन

अजवाइन

आप अजवाइन या फिर मेथी का पानी पी सकती हैं। आप इन्‍हें माहवारी निर्धारित समय से कुछ दिन पहले शुरू हो सकती है।

तिल

तिल

पीरियड की डेट आने से 15 दिन पहले तिल को गुड के साथ लेना शुरु कर दें या फिर केवल एक चम्‍मच तिल का सेवन गरम पानी के साथ दिन में दो बार करें।

पाइनएप्‍पल

पाइनएप्‍पल

जब भी इसे खाएं तो ढेर सारा खाएं क्‍योंकि यह शरीर की गर्मी को बढ़ाता है।

हल्‍दी

हल्‍दी

खौलते हुए पानी में चुटकी भर हल्‍दी पावडर मिक्‍स करें और सुबह लगभग 15 दिनों तक पियें। इसे पीरियड्स शुरु होने के 5 दिनों के पहले लेना आरंभ करें।

अदरक की चाय

अदरक की चाय

अदरक की चाय रोजाना पीने से आपके पीरियड्स कुछ ही दिनों में आ जाएंगे। लेकिन इसे हद से ज्‍यादा पीने पर आपको बेचैनी या फिर गर्मी लग सक‍ती है।

English summary

Ayurvedic Remedies To Get Periods Immediately

Here are some of the Ayurvedic remedies that can cure delayed periods immediately, which you should have a look at this instant.
Story first published: Wednesday, June 1, 2016, 11:00 [IST]
Please Wait while comments are loading...