बच्चे के जन्म से पहले मां ही नहीं पिता को भी सताते हैं ये डर

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हम जब कभी भी प्रेग्‍नेंसी के बारे में बात करते हैं तो दिमाग में सबसे पहले मां की छवि बनती है। पिता को हमेशा मां से पीछे रखा जाता है और उनके मन के डर और सवालों को ज़्यादा वरीयता नहीं दी जाती है।

बच्‍चे के आने की खुशी जितनी मां को होती है उतनी ही पिता को भी। उनके मन में भी कई सारी भावनाएं एकसाथ हिलोरे खाने लगती हैं। पिता को भी अपने बच्‍चे को देखने के लिए लंबा इंतज़ार करना पड़ता है और इस दौरान उसके मन में भी एक अच्‍छे पिता को लेकर कई सारे सवाल आते हैं।

अगर आप भी पिता बनने वाले हैं तो जान लें कि आपके मन का डर इतनी आसानी से नहीं जाएगा और प्रेग्‍नेंसी से लेकर बच्‍चे के आने तक भी आपको इस डर के साथ रहना पड़ सकता है।

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इस डर से निपटने का सबसे बेहतरीन तरीका है कि आप अपनी नॉलेज को बढ़ाएं। आपके कई डर निराधार हो सकते हैं और इनमें से कुछ सच भी हो सकते हैं।

अपने मन के इस तरह के डर को जानने और पहचानने के लिए बहुत हिम्‍मत और समझदारी की ज़रूरत होती है। आज हम आपको कुछ ऐसी ही आशंकाओं के बारे में बताने जा रहे हैं जो पिता बनने से पहले हर पुरुष के मन में आते हैं।

जन्‍म की प्रक्रिया से लगता है डर

गर्भावस्‍था के अंत में प्रसव का समय आता है। कई अस्‍पतालों में पुरुषों को प्रसव कक्ष के बाहर खड़े होने के लिए बोला जाता है जबकि कुछ जगह पर पति प्रसव के दौरान अपनी पत्‍नी के साथ ही रहते हैं और अपने बच्‍चे का जन्‍म होते हुए देखते हैं। ये दोनों ही परिस्थितियां बहुत मुश्किल होती हैं। दरवाज़े के बाहर खड़े होकर अपनी पत्‍नी और बच्‍चे की सलामती की खबर सुनने की तड़प बहुत तकलीफ देती है। इससे निपटने के लिए आपको प्रसव की प्रक्रिया के बारे में ज़्यादा से ज़्यादा जानकारी हासिल करनी चाहिए। आप अपनी पत्‍नी के साथ बर्थिंग क्‍लास भी जा सकते हैं। इससे आपको वाकई में बहुत मदद मिलेगी।

मज़े करना हो जाएगा बंद

पहले बच्‍चे के जन्‍म से पहले हर कपल को लगता है कि बच्‍चे के आ जाने के बाद उन्‍हें भी थोड़े रूल्‍स फॉलो करने पड़ेंगें। पार्टी और ड्रिंक करना या बाहर जाना कम करना होगा ताकि आपके बच्‍चे पर इसका बुरा असर ना पड़े। आपको ये बात समझनी चाहिए कि बच्‍चे के आने से आपकी ज़िंदगी में कुछ भी गलत बदलाव नहीं होगा। इस चीज़ को लेकर अपनी पार्टनर से बात करें और अपने लिए फ्री टाइम का शेड्यूल बनाएं लेकिन इससे पहले अपनी पत्‍नी की ज़रूरतों का भी ख्‍याल रखें।

बुरा पिता बनने का डर

अगर आपको भी ये डर सताता है कि आप एक बुरा पिता बनेंगे तो इसका मतलब है कि आप वो सब करने से खुद को रोकना चाहते हैं जो आपको एक बुरा पिता बना दे। बच्‍चे के आ जाने से आपका ढ़ेर सारा प्‍यार उसे मिलेगा और आप उसका पूरा ख्‍याल भी रखेंगे। अगर आपको भी ऐसा कोई डर सताता है तो आप बाहर जाकर चाइल्‍ड रियरिंग क्‍लास ले सकते हैं। इसके अलावा आपको ये बात भी स्‍वीकार करनी पड़ेगी कि गलती आपसे भी हो सकती है लेकिन आपको उनसे भी सीखना है।

सेहत का डर

प्रेग्‍नेंसी के साथ कई तरह की परेशानियां भी आती हैं और सबसे पहले पिता के मन में डर आता है कि उन्‍हें अपने बच्‍चे और पत्‍नी की सेहत का खास ख्‍याल रखना है। आप प्रेग्‍नेंसी में होने वाली मुश्किलों के बारे में जान लें। इसके अलावा डॉक्‍टर के पास अपनी पत्‍नी को लेकर जाएं और उनके साथ बर्थिंग क्‍लास भी अटेंड करें।

बच्‍चे से शादी हो जाएगी खत्‍म

शादी में प्‍यार के कम होने का ज़िम्‍मेदार बच्‍चे को ठहराना बिल्कुल गलत है। अगर बच्‍चे के आने के बाद ऐसा कुछ होता है तो इसका मतलब है कि बच्‍चे की प्‍ल‍ानिंग करने से पहले ही आप दोनों का रिश्‍ता मुश्किल दौर से गुज़र रहा था। बच्‍चे को अपनी शादीशुदा खुशियों को छीनने वाला मानने की बजाय आपको उसे और अपनी पत्‍नी को ढेर सारा प्‍यार देना चाहिए।

खर्चे

बच्‍चे के आने पर आपका खर्चा थोड़ा बढ़ सकता है। वहीं अचानक से आने वाले खर्चे जैसे दवाएं आदि आपका बजट बिगाड़ सकती हैं। इसके बाद पढ़ाई का खर्च आप दोनों के फाइनेंशियल लाइफ को बिगाड़ सकता है। अपने परिवार की मदद के लिए आप लाइफ इंश्‍योरेंस ले सकते हैं ताकि कोई मुश्किल आने पर आप उसके लिए तैयार रहें।

अगर बच्‍चा आपसे नफरत करने लगा तो

कई पुरुषों को ये डर भी सताता है कि अगर उनके बच्‍चे को उनसे ही नफरत हो गई तो। आपको बता दें कि अगर आप बच्‍चे से प्‍यार करेंगे तो वो भी आपको खूब प्‍यार देगा। बच्‍चे के तुरंत बाद तो आप उसके साथ जुड़ नहीं सकते लेकिन रोज़ उसके साथ समय बिताकर आप उसके करीब ज़रूर जा सकते हैं। अगर जन्‍म के शुरुआती महीनों में बच्‍चा आपसे ज़्यादा अपनी मां को महत्‍व देता है तो इस बात को दिल से ना लगाएं। बच्‍चे इसी तरह से बड़े होते हैं।

बच्‍चे के आने पर सेक्‍स लाइफ हो जाएगी खत्‍म

बच्‍चे के आने की खबर के बाद से ही सेक्‍स लाइफ थम सी जाती है लेकिन इसका मतलब ये नहीं है कि बच्‍चे के पैदा होने के बाद आपकी सेक्‍स लाइफ खत्‍म ही हो जाए। अपनी पत्‍नी के साथ कुछ समय अकेले बिताने के लिए आपको थोड़ी मेहनत ज़रूर करनी पड़ सकती है। बच्‍चे को कुछ समय के लिए उसके दादा-दादी के पास भी छोड़ सकते हैं। इस तरह आप अपनी पत्‍नी के साथ कुछ समय अकेले में बिता पाएंगे।

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    English summary

    Dealing With Pregnancy Fears: For Dads To Be

    If you are a dad to be, you must remember certain things. Firstly, do not be scared. Stay calm. Do not be afraid of the labour room. Yes, try to get over these pregnancy fears and be strong.
    Story first published: Wednesday, May 30, 2018, 13:40 [IST]
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