बॉलीवुड स्टार की इन तस्वीरों को देखकर आप भी शुरू कर देंगें जिम जाना

1. जॉन अब्राहम:

जॉन अब्राहम रोजाना जिम जाने से लेकर वर्कआउट करने की तस्वीरें इन्स्टाग्राम पर शेयर करते रहते हैं और अपने प्रशंसको को अपनी हेल्दी लाइफस्टाइल के बारे में बताते रहते हैं। उनके बताये टिप्स जाने के लिए उन्हें फॉलो करें।

2. जैक्लीन फर्नांडिस :

जैक्लीन अपनी खूबसूरती और फिटनेस को लेकर हमेशा चर्चा में बनी रहती हैं। इस तस्वीर में उनकी फिटनेस को देखकर आप अंदाज़ा लगा सकते हैं कि वे अपनी फिटनेस को लेकर कितनी सजग रहती हैं।

3. सोनू सूद :

सोनू सूद अपने एब्स के लिए पूरे बॉलीवुड में फेमस हैं और जिम जाने वाले लड़कों के लिए प्रेरणास्रोत हैं। अगर आप भी सिक्स पैक एब्स बनाना चाहते हैं तो सोनू सूद को रेगुलर सोशल मीडिया पर फॉलो करें।

4. अर्जुन कपूर :

अगर वजन कम करने की बात की जाए तो पूरे बॉलीवुड में अर्जुन कपूर का कोई मुकाबला नहीं कर सकता है। पहले उनका वजन 100 किलो से भी ज्यादा था लेकिन जिस तरह वर्कआउट करके और डाइट पर कंट्रोल करके उन्होंने अपना वेट लूज किया है वो काबिले तारीफ़ है। आप उनसे सोशल मीडिया पर इस बारे में टिप्स ले सकते हैं।

5. आलिया भट्ट :

आलिया भट्ट भी अपनी फिटनेस और फिगर को लेकर हमेशा चर्चा में बनी रहती हैं और वे वर्कआउट से जुड़ी हर तस्वीरें अपने इन्स्टाग्राम और फेसबुक पर ज़रूर डालती हैं। जो लड़कियां उनकी तरह सेक्सी बॉडी पाना चाहती हैं वे उन्हें सोशल मीडिया पर ज़रूर फॉलो करें।

6. नर्गिस फाखरी:

रॉकस्टार मूवी से चर्चा में आयी नर्गिस फाखरी भी अपनी हॉट बॉडी के लिए जानी जाती हैं। सोशल मीडिया पर मौजूद उनकी तस्वीरें देखकर आप का भी जिम जाने का मन करने लगेगा। इसलिए उन्हें रेगुलर फॉलो करें।

7. रणवीर सिंह:

हाल के कुछ सालों में रणवीर सिंह ने अपनी फिटनेस पर जबरदस्त ध्यान दिया है और इसका असर उनकी बॉडी पर साफ़ दिखता है। वे अक्सर फेसबुक पर अपने फैन को फिटनेस से जुड़े टिप्स देते रहते हैं। अगर आप भी उनकी तरह फिर बॉडी पाना चाहते हैं तो उन्हें नियमित रूप से फॉलो करें।

8. टाइगर श्रॉफ :

फिल्मों में अपने एक्शन सीन में सबको चौंका देने वाले टाइगर श्रॉफ अपनी फिटनेस पर बहुत ज्यादा मेहनत करते हैं और कई घंटे वर्कआउट करते हैं। उनके शरीर के लचीलेपन के कारण ही उनके डांस स्टेप सबसे बेहतर माने जाते हैं।

9. वरुण धवन :

वरुण धवन भी रोजाना जिम जाते हैं और उससे जुड़ी तस्वीरें सोशल मीडिया पर शेयर करते हैं। अगर आप उनके फैन हैं तो उनके पेज पर जाकर फिटनेस टिप्स पढ़ सकते हैं और उनसे फिटनेस से जुड़े सवाल पूछ सकते हैं।

10. ऋतिक रोशन :

फिल्म इंडस्ट्री में इन्हें ग्रीक गॉड के रूप में जाना जाता है। इनका कहना है कि वे एक दिन के लिए भी जिम जाना बंद नहीं करते हैं और रोजाना घंटों वर्कआउट करने के बाद उन्होंने ये बॉडी हासिल की है। अगर आप भी उनकी तरह फिट दिखना चाहते हैं तो रोजाना जिम जायें और सोशल मीडिया पर उन्हें फॉलो करें।