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कुत्ते पालने के होते है कई फायदे, दिल की बीमारियों से रखते है दूर

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अगर आपके पास पालतू जानवर के रूप में डॉग है तो यह किसी खुशखबरी की तरह है, क्योंकि एक स्टडी में सामने आया है कि डॉग के कारण दिल को सेहतमंद बनाए रखने में मदद मिलती है। वैसे तो आए द‍िन पालतू कुत्तों के ऊपर कई तरह के शोध होते रहते है लेकिन हाल ही में अमेरिका में हुई एक रिसर्च में सामने आया है कि पालतू जानवर के रूप में डॉग को पालना बहुत ही सेहतमंद होता है। वैज्ञानिकों का दावा है कि न सिर्फ द‍िल के मरीजों के ल‍िए बल्कि डायबिटीज रोगियों के ल‍िए भी डॉग पालना बहुत फायदेमंद होता है।

शोधकर्ताओं का मानना है कि मधुमेह में अगर आप एक कुत्ते के मालिक हैं तो उसके साथ एक्टिव लाइफस्टाइल अपनाते हैं। यह आपको तेज चलने और दौड़ने में मददगार होता है। वैज्ञानिकों का यह भी मानना है कि कुत्ते का मालिक होना मतलब सक्रिय होना भी है।

रिसर्च के दौरान इन सभी की बॉडी मास इंडेक्स, डाईट, फिजिकल एक्टिविटी, स्मोकिंग स्टेटस, ब्लड प्रेशर, ब्लड ग्लूकोज और कॉलेस्ट्रॉल के पॉइंट्स पर मार्किंग दी गई। शोधकर्ताओं ने इसके बाद स्टडी में शामिल पेट ओनर्स की कार्डियोवस्क्युलर हेल्थ की तुलना उन लोगों से की जिनके पास पालतू जानवर नहीं थे।

द‍िल के ल‍िए फायदेमंद

इस दौरान सामने आया कि वे लोग जिनके पास पालतू जानवर थे उनकी दिल की सेहत उन लोगों के मुकाबले ज्यादा अच्छी थी जिनके पास कोई भी पेट नहीं था। खासतौर से ऐसे लोग जिनके पास पेट के रूप में डॉग था उनका दिल ज्यादा सेहतमंद पाया गया। इसके पीछे की वजह यह मानी जा रही है कि डॉग्स अन्य पालतू जानवरों के मुकाबले ज्यादा फिजिकली ऐक्टिव होते हैं जिससे उनके ओनर्स भी ऐक्टिव बने रहते हैं, यह उनकी दिल की सेहत को बनाए रखने में मदद करता है।

मेंटल स्‍ट्रेस करें कम

स्टडी के मुताबिक, डॉग के कारण मेंटल स्ट्रेस कम करने और समाज में घुलने-मिलने की समस्या भी दूर होती है। ये फैक्टर्स दिल की सेहत को भी प्रभावित करते हैं। इनमें पॉजिटिव चेंज हार्ट के लिए काफी अच्छा साबित हुआ है।

English summary

Your Dog May Be Leading You to a Healthier Heart

DOGS really are our best friends - as our pet pooches can actually reduce heart disease and help you live longer.
Story first published: Monday, August 26, 2019, 17:57 [IST]