वॉटर पार्क जाने से पहले ना भूलें ये चीजें

By Parul Rohatgi
Subscribe to Boldsky

गर्मियों की छुट्टियों में घूमने के लिए सबसे बेहतर जगह में से एक होता है वॉटर पार्क। आपमें से कई लोग वॉटर पार्क जाने का प्‍लान बना रहे होंगे लेकिन अपने स्‍विम सूट तैयार करने और मस्ती करने के लिए निकलने से पहले ये जान लें कि आखिर इतनी गर्मी में आपको खुद को बचाना कैसे है।

इस बात में कोई शक नहीं है कि वॉटर पार्क जाने पर खूब मज़ा आता है लेकिन इसके साथ ही यहां खतरे भी बहुत रहते हैं। आज हम आपको यही बताने जा रहे हैं कि वॉटर पार्क जाने पर आपको किन बातों का ध्‍यान रखना चाहिए।

dos-don-ts-you-must-follow-while-visiting-water-park

हाइड्रेट रहें

पानी में खेलने और दिनभर सूरज की तेज़ किरणों में रहने की वजह से शरीर जल्‍दी डिहाइड्रेट हो जाता है। पूल के अंदर एंट्री करने से पहले आपको खूब सारा पानी पी लेना चाहिए। आर्टिफिशियल स्‍वीटनर्स और कैफीनयुक्‍त सोड़ा पीने से बचें क्‍योंकि इनसे डिहाइड्रेशन बढ़ जाती है। पूल में जाने से पहले और इसके बाद पानी जरूर पीएं ताकि यूरिनरी ट्रैक्‍ट इंफेक्‍शन से बच सकें। वॉटर पार्क का पानी गंदा होता है इसलिए में इसमें जाने से संक्रमण का खतरा रहता है। ज़्यादा पानी पीने से वो बैक्‍टीरिया शरीर से बाहर निकल जाता है।

सनस्‍क्रीन लगाएं

पूल में जाने से पहले सनस्‍क्रीन लगाना ना भूलें और बाहर निकलने पर भी सनस्‍क्रीन लोशन दोबारा लगाएं। पानी के अंदर जाने पर वॉटरप्रूफ सनस्‍क्रीन लोशन 80 मिनट तक काम करता है। इसके अलावा एसपीएफ 15 का लिप बाम इस्तेमाल करें। सनस्‍क्रीन लगाने से ना केवल टैनिंग ये बचाव मिलता है बल्कि नुकसानदायक यूवी किरणें भी त्‍वचा को छू नहीं पाती हैं।

आराम करें

ज़्यादा थकने की ज़रूरत नहीं है। इसके लिए बीच-बीच में ब्रेक ज़रूर लें। पूल से बाहर निकलकर छांव में 10 मिनट बैठें और पानी पीएं।

लाइफ वेस्‍ट जरूर पहनें

अगर आपको तैराकी आती है तो भी पूल में लाइफ जैकेट के बिना ना जाएं। इस बात को ना भूलें कि अनहोनी या दुर्घटना कभी भी कहीं भी हो सकती है।

पूल में ना घूमें

पूल के अंदर उसके आसपास घूमना सुरक्षा के लिहाज़ से ठीक नहीं होता है। वहीं पूल के किनारों पर फिसलन भी ज्‍यादा रहती है। पूल के किनारों पर घूमने से फ्रैक्‍चर तक आ सकता है।

पैक

वॉटर पार्क में आपको जिन चीज़ों की ज़रूरत पड़ेगी उन्‍हें रखना ना भूलें। इन चीज़ों में टॉवल, स्‍विमसूट, सनस्‍क्रीन, एक जोड़ी कपड़े, शॉवर जैल, मॉइश्‍चराइज़र और फर्स्‍ट एड किट शामिल है। बेहतर होगा कि आप अपने साथ अपना स्विम सूट लेकर जाएं क्‍योंकि वॉटर पार्क में मिलने वाले स्‍विम सूट ठीक तरह से धुले नहीं होते हैं।

वॉटर पार्क के नियमों का उल्‍लंघन कर ज़्यादा समझदार बनने की कोशिश ना करें। पूल में डाइव ना करें और ना ही इसके आसपास घूमें।

For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    English summary

    वॉटर पार्क जाने से पहले ना भूलें ये चीजें | DOS AND DON'TS YOU MUST FOLLOW WHILE VISITING A WATER PARK

    No doubt that water parks are great fun but in order to stay safe, here is a list of things one must follow while visiting a water park.
    Story first published: Tuesday, May 22, 2018, 11:20 [IST]
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more