Just In
- 14 min ago पाकिस्तान में महिला ने दिया Sextuplets को जन्म, 4.7 बिलियन में एक के साथ होता है ये करिश्मा
- 1 hr ago लाल मिर्च के नाम पर साबुन या ईंट तो नहीं खा रहे हैं आप? ऐसे पता करें
- 2 hrs ago इंटरव्यू के लिए बेस्ट हैं IAS रिया डाबी के ये 5 फॉर्मल ब्लाउज पैटर्न, देंगे प्रोफेशनल लुक
- 5 hrs ago क्रॉच एरिया के फंगल इंफेक्शन की वजह हो सकता है आपका गंदा अंडरवियर, Jock Itching से बचने के लिए करें ये काम
Don't Miss
- News CG: मंत्री ओपी चौधरी ने शारदा घाट में घटी घटना पर जताया दुख, मृतकों को सहायता राशि देने दिए निर्देश
- Movies VIDEO: कांग्रेस के लिए वोट मांगने निकले 'शाहरुख खान'! भड़क उठी बीजेपी बोली- बहुत सस्ता...
- Finance Pan Card के बिना भी जांचे अपना Cibil Score, जानिए प्रोसेस
- Education Assam 10th Result 2024 declared: असम बोर्ड कक्षा 10वीं रिजल्ट जारी, 593 अंकों के साथ अनुराग बने टॉपर
- Automobiles New Gen Swift ने Japan NCAP क्रैश में हासिल की 4-स्टार सेफ्टी रेटिंग, भारत में जल्द होगी लॉन्च, जानें खासियत?
- Technology Google Pixel 8a की कीमत डिटेल आई सामने, यहां जानें सबकुछ
- Travel 5 शहर जो जुझ रहे हैं अत्यधिक भीड़ की समस्या से, अभी ड्रॉप कर दें यहां घूमने जाने का प्लान
- Sports Japan Open 2023: सेमीफाइनल में पहुंचे लक्ष्य सेन, एचएस प्रणय की विक्टर एक्सेलसन से भिड़ंत आज
चेतावनी! ज्यादात्तर देर तक टॉयलेट में आपको नहीं बैठना चाहिए
हम में से कई लोग होते है जो टॉयलेट में टॉयलेट सीट पर ज्यादा समय बैठकर बिताते है। इसलिए नहीं क्योंकि आपको फ्रेश होने में दिक्कत आ रही है बल्कि हम में से कई लोग टॉयलेट सीट पर बैठे बैठे फोन सर्फिंग में खो जाते है या वीडियो गेम्स खेलने में ही बिजी हो जाते है। कुछ लोग तो न्यूज पेपर भी साथ लेकर जाते है जब तक पूरा न्यूज पेपर वो अच्छे से खंगाल न लें, टॉयलेट सीट छोड़ने का नाम ही नहीं लेते है।
आजकल लोगों के लिए टॉयलेट एक ब्रेक लेने वाली जगह बन चुका है। जहां लोग आराम से जाकर अपना पसंदीदा काम जैसे गेम्स, पढ़ना या चैट करना पसंद करते है बिना किसी दखल के। लेकिन आपको जानकर थोड़ी हैरानी होगी कि टॉयलेट सीट पर जरुरत से ज्यादा समय बिताना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हीं नहीं गम्भीर भी हो सकता है,
आइए जानते है कि कैसे टॉयलेट सीट में लम्बा बैठना आपके लिए हो सकता है खतरनाक।
क्या कहते है विशेषज्ञ
विशेषज्ञों को कहना है कि टॉयलेट सीट पर 10 मिनट से ज्यादा समय नहीं बिताना चाहिए। इससे कम समय ठीक है लेकिन ज्यादा देर बैठने से कई इंफेक्शन हो भी होने का खतरा रहता है।
बैक्टीरिया और जर्म्स
अगर आप टॉयलेट सीट पर मिनटों बैठकर फोन पर लगे रहते है तेा आपको जानना होगा टॉयलेट की वजह से आपका फोन और आपके फोन से आपके शरीर तक 18 गुना अधिक बैक्टीरिया और जर्म्स आप तक पहुंचकर आपको अतिसंवेदनशील बना सकते है।
हो सकता है बवासीर
इसके अलावा एक और कारण है कि आपको टॉयलेट सीट पर ज्यादा देर तक नहीं बैठना चाहिए क्योंकि इसकी वजह से आपको बवासीर हो सकता है और गुदा के चारों ओर रक्त वाहिकाएं आगे की तरफ उभरकर निकल सकती है। आपको यकीन नहीं हो रहा होगा लेकिन हाँ, ऐसा होता है।
मल
त्यागने
में
समस्या
इसके अलावा जो सबसे बड़ा कारण है, जिसकी वजह से आपको टॉयलेट में ज्यादा देर तक नहीं बैठना चाहिए क्योंकि इससे आपके मलाशय पर दबाव बनता है। ज्यादातर देर बैठने से आपके बाउलिंग मूवमेंट पर इसका असर पड़ता है। जितनी देर तक आप बाथरुम में रुककर बैठते हो उतनी देर तक आपको अपने मलाशय के नसों को दबाकर रखना पड़ता है, जिससे आपके मलाशय पर असर पड़ता है। जिस वजह से आपको मल त्यागने में दिक्कत हो सकती है।