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संतरा खाकर न फेंके बीज, ब्लड प्रेशर करता है कंट्रोल और बाल भी होते है मुलायम

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Orange Seeds से कई सारे होते है Benefits | संतरा खाकर बीज ना फेंके, होंगे कई फायदे | Boldsky

संतरा खाना हर क‍िसी को पसंद होता है, इसके खट्टे-मीठे स्‍वाद की वजह से हर कोई इसे खाना या जूस बनाकर पीना पसंद करता है। संतरे का जूस बनाकर या फिर सीधा ही इसे खाने के लिए इस्तेमाल करते है पर इसके बीजों को फेंक देते है। पर क्या आप जानते हैं कि संतरे के साथ-साथ उसके बीज भी काफी फायदेमंद होते हैं। इसके सेवन से शरीर मकई लाभ मिलते है। तो चलिए आज हम आपको बताते है संतरे के बीजों से मिलने वाले कई फायदों के बारे में...

ब्लड प्रेशर को नियंत्रण में रखते हैं

ब्लड प्रेशर को नियंत्रण में रखते हैं

संतरे के बीज से ब्लड प्रेशर नियंत्रण में रहता है। विटामिन बी6 भरपूर मात्रा में होता है और मैग्नीशियम कंटेंट होने की वजह से यह ब्लड प्रेशर नियंत्रण में रखने में मदद करता है।

घर की दुर्गंध भगाएं

घर की दुर्गंध भगाएं

संतरे के बीज से बने एसेंशियल ऑयल को एक बाल्टी डालकर इसका प्रयोग करने से घर से दुर्गंध दूर हो जाती है और घर मनमोहक खुशबू से महक उठता है।

फ्लेवर के लिए होता है इस्तेमाल

फ्लेवर के लिए होता है इस्तेमाल

संतरे के बीजों से एसेंशियल ऑयल निकाला जाता है जो केक, पानी या किसी भी खाने की चीजों में फ्लेवर देने के लिए यूज किया जाता है।

बालों को बनाए मजबूत और सुंदर

बालों को बनाए मजबूत और सुंदर

अगर आप अपने रूखे बेजान बालों से परेशान हैं तो अब आपकी परेशानी का उपाय मिल गया है। संतरे के बीज से निकलने वाले ऑयल को बालों के उत्पादों के लिए एक अच्छा कंडीशनर माना जाता है। संतरे के बीज में विटामिन सी और बायो-फ्लेवनॉयड होता है जो रक्त के प्रवाह को तेज करता है, जिसके कारण बाल मजबूत और सुंदर होते हैं। इसके अलावा संतरे के बीज में मौजूद फोलिक एसिड बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है।

इम्‍यून सिस्‍टम को मजबूत बनाएं

इम्‍यून सिस्‍टम को मजबूत बनाएं

संतरे के बीज एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं जिस वजह से यह इम्यु्निटी को बेहतर बनाने में मदद करता है। इसमें पाए जानें वाला विटामिन सी इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है।

 सफाई करने में आता है काम

सफाई करने में आता है काम

संतरे के बीजों से निकले वाले तेल का मशीनों, धातुओं, बर्तनों आदि की साफ-सफाई करने में भी यूज किया जाता है। साथ ही इसके तेल से आने वाली खूशबू पूरे घर को भी महकाने का काम करता हैं। जिससे आप घर में आने वाली बदबू से भी राहत पा सकते हैं। आप चाहे तो इसके पानी को घर पर पोछा मार कर इस्तेमाल कर सकते हैं।

English summary

Amazing Benefits of Eating Orange Seeds

Nowadays people get more worried about their health, skin, hair etc. As today we are discussing how orange seeds are beneficial for our health.