स्तनपान करवाने से होते हैं ये स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

1.

स्तनपान से गर्भावस्था में हुए शारीरिक बदलावों को ठीक होने में मदद मिलता है। यह माँओं को प्रसव दौरान हुई पीड़ा को भूला कर अपने बच्चे के दुलार में खोने में मदद करता है।

2.

स्तनपान गर्भाशय के आकार को तेज़ी से घटाने में मदद करता है, अर्थात प्रसव के बाद गर्भवती महिला के गर्भाशय को पूर्व आकार में परिवरतित करने में मदद करता है।

3.

स्तनपान, प्रसवोत्तर खून की कमी को नियंत्रित करता है जिसे प्रसवोत्तर रक्तस्राव का खतरा कम हो जाता है।

4.

स्तनपान से प्रसवोत्तर स्त्रीबीजजनन की अवधि बढ़ती है, अर्थात प्रसव के बाद मासिक धर्म चक्र की शुरुआत देरी से होती है।

5.

स्तनपान से माँ का रिश्ता अपने बच्चे के साथ और गहरा हो जाता है। यह बिना किसी प्रयास के अपने बच्चे के निकट आने का एक अच्छा तरीका है।

6.

स्तनपान से माँओं का आत्मसम्मान सकारात्मक तरीके से बढ़ता है।

7.

स्तनपान के कारण माँ को बच्चे को बोतल में दूध पीलाना नहीं पड़ता जिसके कारण बोतल को धोना या उसे साफ करने जैसे कार्य उन्हें नहीं करने पड़ते।

8.

स्तनपान बहुत किफायती है। यह बच्चों के लिए पौष्टिक कही जाने वाली चीज़ों पर खर्च होने वाले पैसों को बचाता है। इन चीज़ों पर एक परिवार की औसत एक तिहाई आय से भी अधिक रकम खर्च हो सकती है।

9.

स्तनपान से महिलाओं में स्तन कैंसर और गर्भाशय के कैंसर का खतरा भी कम होता दिखाई दिया है।

10.

स्तनपान, गर्भावस्था में बढ़े वजन को कम करने में मदद करता है।