पुरुषों के लिये जरुरी स्‍किन केयर टिप्‍स

Updated: Tuesday, September 16, 2014, 13:16 [IST]

गर्मी का असर हर किसी पर पड़ता ही है , भले ही वह पुरुष हो, बच्‍चा हो या फिर कोई महिला। हर किसी की स्‍किन अलग तरह की होती है इसलिये उसके लिये भी अलग-अलग तरह की देखभाल की जरुरत होती है। सूरज से निकलती हुई यूवी रेज आपकी स्‍किन की नमी को छीन कर आपको बूढा बना सकती है।

इस तरह से पाएं गुलाबी गुलाबी गाल

त्‍वचा की देखभाल केवल महिलाओं के लिये जररुी नहीं है बल्कि पुरुषों को भी गर्मी में अपनी त्‍वचा का ध्‍यान रखना चाहिये। यहां पर कुछ टिप्‍स दिये हुए हैं, जो कि पुरुषों के लिये बहुत कारगर होगें। इससे आपको एक गाइडेंस मिलेगा कि आपको अपनी त्‍वचा का ख्‍याल कैसे रखना चाहिये।

1. अपनी त्‍वचा साफ रखें

हर रोज नहाइये और अपने चेहरे को साफ रखिये। गंदगी और तेल चेहरे के पोर्स को ब्‍लॉक कर देते हैं।

2. सनस्‍क्रीन लगाइये

यूवी रेज से अपनी स्‍किन को बचाने के लिये बाहर निकलने वक्‍त सनस्‍क्रीन का प्रयोग कीजिये। इसे रोज सुबह लगाइये और जब जब आवश्‍यकता पडे़ तब लगाइये।

3. हाइड्रेट रहिये-

इस मौसम में पानी की कमी की वजह से हाइड्रेशन हो जाता है इसलिये रोज सुबह उठते ही पानी पीजिये। पानी पीने से शरीर की सारी गंदगी बाहर निकलती है। दिन में 7-8 गिलास पानी पीजिये।

4. अच्‍छे से शेव करें

शेविंग के बाद हमेशा क्रीम लगाना चाहिये जिससे त्‍वचा में नमी बनी रहे। इसके अलावा आफ्टरशेव लगाने से भी स्‍किन टोन निखर जाता है।

5. माइल्‍ड सोप का प्रयोग

अगर आप किसी हल्‍के सोप का प्रयोग नहीं कर रहे हैं तो आप अपनी स्‍किन को रूखा बना रहे हैं। रूखे साबुन त्‍वचा से नमी को चुरा लेते हैं।

6. फेशियल करवाएं

सूरज की धूप त्‍चचा को भद्दा बना देती है। फेशियल करवाने से पहले जैसी चमक आ जाती है पर फेशियल वही करवाना चाहिये जो आपकी स्‍किन को सूट करे।

7. स्‍क्रब

4 दिनों में एक बार चेहरे से डेड स्‍किन को साफ करना ही चाहिये। इसके लिये आप बाजार में मिलने वाले स्‍क्रब का प्रयोग कर सकते हैं। ऐसा करने से त्‍वचा साफ-सुथरी नजर आएगी।