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घर पर ऐसे बनाइये शुगर स्क्रब
चाय या मिठाई में चीनी का बहुत बड़ा योगदान होता है। भारतीय घरों में चीनी बहुत खाई जाती है क्योंकि इसके बिना हमारा काम ही नहीं चल सकता। पर ज्यादा चीनी के सेवन से भी बड़ी बड़ी बीमारियां पैदा हो जाती हैं। लेकिन अगर चीनी को खाने के बजाए चेहरे पर स्क्रब के रूप में लगाया जाए तो यह बहुत फायदेमंद हो सकती है। शुगर स्क्रब को आप घर पर ही बना सकती हैं। शुगर स्क्रब चेहरे की डेड स्किन को साफ कर के चेहरे को चमकदार बनाती है।
कुछ दिन पहले हमने आपको चेहरे के लिये प्रभावकारी ब्राउन शुगर के बारे में भी बताया था। पर स्क्रब बनाने के लिये आप किसी भी प्रकार की चाहे वह ब्राउन शुगर हो या फिर वाइट शुगर का इस्तमाल कर सकती हैं। चेहरे पर अगर झुर्रियां पड़ गई हैं तो आप चीनी का स्क्रब लगा कर चेहरे को टाइट कर सकती हैं। तो चलिये देखते हैं चमकता और साफ चेहरा पाने के लिये होममेड शुगर स्क्रब कैसे तैयार किया जाता है।
चीनी
अगर आप जल्दी में हैं तो अपने चेहरे को पानी से धो लें और उस पर थोड़ी सी चीनी रगडे़। इसे 3 से 4 मिनट करें और साफ तथा ग्लोइंग चेहरा पाएं।
क्लींजर
आप क्लींजर में थोड़ी सी चीनी मिला कर गीले चहरे पर रगड़ सकती हैं। फिर इसे साफ तौलिये से पोंछ लें और फिर पानी से चेहरे को धो लें।
नींबू
नींबू का रस एक कटोरी में निकालें , फिर उसमें चीनी मिला कर चेहरे की स्क्रबिंग करें। इससे चेहरा गोरा और साफ होगा।
ग्रीन टी
ग्रीन टी में एंटी एजिंग तत्व होते हैं और घाव को जल्दी भरने में सहायक होता है। ग्रीन टी को पानी में मिला कर छान लें और उसमें चीनी मिलाएं। अब इस शुकर स्क्रब को लगाएं और झुर्रियों से मुक्ती पाएं ।
नारियल तेल
चीनी और नारियल तेल को मिक्स करें। आप किसी भी प्रकार का तेल जैसे, बादाम, रोजमेरी, जोजोबा या ऑलिव ऑयल का प्रयोग कर सकती हैं।
दूध
थोड़े से दूध के साथ चंदन पाउडर और चीनी मिक्स करें। स्क्रब तैयार करें और चेहरे पर रगडे़। इससे त्वचा साफ होगी और चमकेगी भी।
बादाम
बादाम को रातभर पानी में भिगोएं, सुबह पीस कर पेस्ट बनाएं। फिर उसमें चीनी और बादाम तेल का कुछ बूंद मिलाएं। इस तैयार स्क्रब से चेहरे को चमकाएं।
