कुर्सी पर घंटों बैठने से दिल को खतरा

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oi-Staff

By Super

Updated: Tuesday, March 19, 2013, 12:37 [IST]

लंदन। अगर आप कई घंटे कुर्सी पर लगातार बैठ कर काम करते हैं तो आप को दिल से संबंधित परेशानियां होने का पूरा खतरा है। एक शोध में विशेषज्ञों ने दावा किया है कि कई घंटों तक कुर्सी पर बैठ कर काम करने से हृदय संबंधी बीमारियां हो सकती हैं। समाचार पत्र 'डेली मेल' में प्रकाशित एक रिपोर्ट में बताया गया है कि जो मनुष्य एक सप्ताह में 23 घंटे कुर्सी पर बैठता है उसकी 11 घंटे कुर्सी पर बैठने वाले की तुलना में 64 फीसदी अधिक हृदय संबंधी रोगों से ग्रस्त होने की संभावना रहती है।

अमेरिका में प्रकाशित इस शोध में बताया गया है कि अधिक देर तक टीवी देखना या यूं ही कुर्सी पर बैठे रहना भी आपके लिए जानलेवा साबित हो सकता है। अन्य कारणों की तुलना में यह आपके लिए 11 फीसदी अधिक जानलेवा है। यह कैसे हो सकता है? इस बारे में अमेरिका के शोधकर्ताओं ने बताया कि लिपोप्रोटीन लिपेस नामक अणु का, जो शरीर में वसा बनाने में मदद पहुंचाता है, तभी स्राव होता है जब दोनों पांव की मांसपेशियां तन जाती हैं। प्रोफेसर डेविड डनस्टेन ने अपने अध्ययन में बताया है, "अगर किसी का अधिक वजन है और वह अधिक देर तक बैठा रहता है तो उस व्यक्ति की रक्त शर्करा और रक्त वसा खतरनाक प्रभाव छोड़ता है।"

Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई जानकारी सिर्फ सामान्य जानकारी और शैक्षणिक उद्देश्य के लिए है। यह किसी भी तरह की मेडिकल सलाह, जांच या इलाज का विकल्प नहीं है। किसी भी स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या या सवाल के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या किसी योग्य व अनुभवी स्‍वास्‍थ्‍य प्रदात्ता से सलाह लें।