World Schizophrenia Day 2026: क्या होता है सिजोफ्रेनिया? जानें इस बीमारी के लक्षण, कारण और इलाज

World Schizophrenia Day 2026: सिजोफ्रेनिया (Schizophrenia) एक गंभीर मानसिक बीमारी है, जिसमें व्यक्ति की सोच, व्यवहार और भावनाओं पर गहरा असर पड़ता है। इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति कई बार कल्पना और हकीकत के बीच फर्क नहीं समझ पाता। उसे ऐसी आवाजें सुनाई दे सकती हैं, जो वास्तव में मौजूद नहीं होतीं। कई बार मरीज को ऐसा लगता है कि लोग उसके खिलाफ साजिश कर रहे हैं या उसे नुकसान पहुंचाना चाहते हैं।

इस बीमारी का असर धीरे-धीरे व्यक्ति के सामाजिक जीवन, रिश्तों और कामकाज पर पड़ने लगता है। मरीज अक्सर अकेले रहना पसंद करने लगता है और लोगों से दूरी बनाने लगता है। सही समय पर पहचान और इलाज से मरीज की स्थिति को काफी हद तक बेहतर किया जा सकता है। हर साल 24 मई को विश्व सिज़ोफ्रेनिया दिवस (World Schizophrenia Day) मनाया जाता है। इसका मुख्य उद्देश्य लोगों को इस गंभीर मानसिक बीमारी के बारे में जागरूक करना है। सिजोफ्रेनिया से बचने के लिए इसके लक्षणों को समझना जरूरी है। आइए, सीनियर साइकिएट्रिस्ट और Solh Wellness के को-फाउंडर डॉ तरुण सहगल से जानते हैं शिजोफ्रेनिया के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में विस्तार से -

क्या है सिजोफ्रेनिया? (What is Schizophrenia)

सिजोफ्रेनिया शब्द ग्रीक भाषा से लिया गया है, जिसका मतलब होता है- 'विभाजित मन'। यह एक मानसिक विकार है, जिसमें व्यक्ति की सोचने, समझने और व्यवहार करने की क्षमता प्रभावित हो जाती है। मरीज अपनी ही एक अलग दुनिया बना लेता है और कई बार उसे काल्पनिक चीजें भी सच लगने लगती हैं।
यह बीमारी किसी भी उम्र में हो सकती है, लेकिन अधिकतर मामलों में इसके लक्षण युवावस्था में दिखाई देने लगते हैं। पुरुषों में इसके लक्षण थोड़ा जल्दी दिखाई दे सकते हैं।

सिजोफ्रेनिया के लक्षण (Symptoms Of Schizophrenia)

सिजोफ्रेनिया के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं। इसके कुछ सामान्य संकेत इस प्रकार हैं -

• हमेशा भ्रम या डर की स्थिति में रहना
• भ्रम की स्थिति में रहना
• जीवन को लेकर निराशा
• लोगों पर शक करना
• अकेले रहना पसंद करना
• परिवार और दोस्तों से दूरी बनाना
• लगातार मूड बदलना
• डिप्रेशन और निराशा महसूस करना
• किसी काम में मन न लगना
• सोचने और समझने की क्षमता कमजोर होना
• एकाग्रता की कमी

आसपास के लोगों से रहता है डर

सिजोफ्रेनिया से पीड़ित व्यक्ति को अक्सर लगता है कि आसपास के लोग उसके खिलाफ हैं। उसे हर समय डर और असुरक्षा महसूस हो सकती है। इसी वजह से वह लोगों से मिलना-जुलना कम कर देता है और धीरे-धीरे सामाजिक जीवन से दूर होने लगता है।

सिजोफ्रेनिया के कारण (Causes of Schizophrenia)

1. अनुवांशिक कारण

अगर परिवार में किसी को पहले से सिजोफ्रेनिया है, तो दूसरे सदस्यों में इसका खतरा बढ़ सकता है।

2. दिमाग में रासायनिक असंतुलन

डोपामाइन और ग्लूटामेट जैसे न्यूरोट्रांसमीटर में गड़बड़ी होने से यह समस्या हो सकती है।

3. तनाव और मानसिक आघात

लगातार तनाव, किसी बड़े हादसे का असर, अकेलापन या भावनात्मक दबाव भी इस बीमारी का कारण बन सकते हैं।

4. नशे की आदत

शराब, ड्रग्स और अन्य नशीले पदार्थों का अधिक सेवन मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है।

5. गर्भावस्था से जुड़े कारण

गर्भावस्था के दौरान पोषण की कमी, ज्यादा तनाव या संक्रमण जैसी समस्याएं बच्चे के मानसिक विकास पर असर डाल सकती हैं।

सिजोफ्रेनिया का इलाज (Treatment of Schizophrenia)

यह बीमारी लंबे समय तक रह सकती है, लेकिन सही इलाज और देखभाल से मरीज बेहतर जीवन जी सकता है। इलाज में दवाइयों के साथ काउंसलिंग और थेरेपी की मदद ली जाती है।

मरीज की मदद के लिए क्या करें?

• मरीज के साथ धैर्य और प्यार से पेश आएं।
• उसे अकेला महसूस न होने दें।
• तनाव कम करने की कोशिश करें।
• अच्छी नींद और संतुलित भोजन जरूरी है।
• नशे से दूर रहने की सलाह दें।
• रोजमर्रा की गतिविधियों में शामिल करें।
• डॉक्टर की सलाह के बिना दवा बंद न करें।

Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई जानकारी सिर्फ सामान्य जानकारी और शैक्षणिक उद्देश्य के लिए है। यह किसी भी तरह की मेडिकल सलाह, जांच या इलाज का विकल्प नहीं है। किसी भी स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या या सवाल के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या किसी योग्य व अनुभवी स्‍वास्‍थ्‍य प्रदात्ता से सलाह लें।