Yoga

क्‍या आपकी छठी इंद्री काम करती हैं, इन संकेतो से जाने
क्‍या आपको अचानक से आपके आसपास कभी-कभी किसी अनहोनी की आशंका होने लगती है? या आप अचानक से किसी जगह से इसल‍िए उठकर चले जाते हो क्‍योंकि आपको लगता है कि वो ज...
Know Your Sixth Sense

क्‍या है मोमनेसिआ और क्‍यों गर्भवती महिलाओं की याद्दाश्‍त हो जाती है कमजोर
गर्भावस्‍था के दौरान महिलाओं में कई तरह के मानसिक, शारीरिक और भावनात्‍मक बदलाव आते हैं। इन सभी तरह के बदलावों का कारण हार्मोंस में लगातार बदलाव होना ह...
कलारिपयट्टू: श्रीकृष्ण ने किया था दुनिया का पहला मार्शल आर्ट, जानिए इसके फायदे और इति‍हास के बारे में
जिस मार्शल आर्ट को सीखने और पारंगत होने के ल‍िए लोग देश विदेश जाया करते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि मार्शल आर्ट भी भारत की देन हैं। इसे भारत के दक्षिण ...
Know About Kalaripayattu Benefits Krishna Was The Founder Of This Martial Art
मेडिटेशन के प्रकार, जानिए कौनसी है बेहतर है आपके ल‍िए
ध्‍यान के ज़रिए इंसान अपने दिमाग को किसी विशेष वस्‍तु पर केंद्रित करके मानसिक और भावनात्‍मक शांति प्राप्‍त करता है। प्राचीन समय से ही दुनियाभर के लो...
भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव को दूर करने में मदद करती है सुदर्शन क्रिया
सुदर्शन क्रिया एक शक्तिशाली लयबद्ध श्वास तकनीक है। यह एक सहज क्रिया है, जो ध्यान की गहरी अवस्था में आपको आकर्षित करके नकारात्मकता को दूर करने और हटाने म...
Sudarshan Kriya A Yoga Technique For Your Overall Well Being
गठीले और सुडौल शरीर के ल‍िए अजमाएं ये 5 योगासन
आपको यूट्यूब पर दिखाई देने वाले कठिन योगासन और उनके परिवर्तनों से आपको डरने की जरूरत नहीं है।जो लोग कठिन योगासन करते हैं वे ये दिखाते हैं कि वे तो पैदा ही...
जानें दिन में कितनी बार करना चाहिए योग
योगा, जैसा कि शब्द कहता है, सिर्फ किसी विशेष कारण के लिए व्यायाम करने का एक रूप नहीं है, लेकिन इसका अर्थ है योग। इसका मतलब है कि दिमाग और शरीर ही नहीं बल्कि आ...
Do You Know How Many Times You Should Perform Yoga
योग के दौरान मंत्रों के उच्चारण से होता है ये फायदा
योग एक ऐसी आध्यात्मिक प्रक्रिया है जिसमें शरीर, मन और आत्मा तीनों को एक साथ लाने का काम होता है। योग हमें जीवन जीने की कला सिखाती है और इस बात का उल्लेख हमा...
छोटे ब्रेस्‍ट की वजह से आती है शर्म, तो अभी से शुरू कर दें ये 5 योगासन
जिस तरह लड़कियों के बड़े स्‍तन उन्‍हें हीन भावना का शिकार बनाते हैं, ठीक उसी तरह से यदि किसी लड़की के स्‍तन छोटे रह जाएं तो उनके लिए भी यह एक बड़ी समस्‍...
Enlarge Your Breasts With These Yoga Poses
मस्तिष्‍क को शांति देते हैं ये योगासन
हर कोई अपने जीवन में शांति और सुकून चाहता है। इन दो चीज़ों से कोई भी व्यक्ति एक बेहतर इंसान बन सकता है और खुद को ईश्‍वर के करीब पा सकता है। ऐसे कई योगासन हैं...
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2018: ये है दुनिया की सबसे उम्रदराज योग टीचर, 99 साल में है 19 सा जोश
योग इंसान के हर रोग को दूर रखता है और ये उम्र में भी इजाफा करता है। अगर आप रोजाना नियमित योग करते हैं तो आप न तो कभी बीमार पड़ेंगे न ही काफी कोई बीमारी आपको छ...
Tao Porchon Lynch Is The World S Oldest Yoga Teacher
इन योगासनों से बढ़ती है एकाग्रता की शक्‍ति
हमारी रोज़ाना की ज़िंदगी में एकाग्रता और याद्दाश्‍त बहुत अहम भूमिका निभाते हैं। आजकल लोगों और कुछ बच्‍चों को भी अपने काम में ध्‍यान लगाने में दिक्‍कत ...
 
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